MS Personal Pilates

Quase dez meses depois da minha mudança, voltar a São Paulo foi um presente. ❤️

Foram dias de reencontros com pessoas muito especiais, daquelas que fazem parte da minha história e que, mesmo morando longe, continuam muito presentes na minha vida.

Encontros que nutrem, que fortalecem, que lembram a gente de quem somos, de tudo o que construímos pelo caminho e de tudo o que ainda podemos construir.

No centro de tudo isso, o Pilates. Muito mais do que uma técnica, uma filosofia de vida. Como concebeu Joseph Pilates, a Contrologia é a completa coordenação de corpo, mente e espírito. E é isso que sinto cada vez mais vivo na minha própria vida.

Esse é o legado que nós recebemos. Um legado que, como tão bem nos lembrou nossa mestre Karine Cid, precisamos honrar: oferecendo às pessoas que cruzam o nosso caminho tudo, simplesmente tudo, de melhor.

Gratidão por cada abraço, por cada encontro! Lu, obg por ser tão você e por trazer a Karine, uma pessoa absurdamente linda. Andre, graças a vc me tornei um Pokémon. 😁 Obg por todo conhecimento compartilhado!🙌Amigas musas Pilateiras, foi Toooop. Meus ex-alunos, que pra sempre serão meus alunos, não abro mão kkkk. Carrego cada um comigo. Amo vcs! Seguimos com o coração quentinho!❤️ Até breve!🙏✨

Nem todo momento vira foto. Mas os que viraram contam uma bonita parte da história. 💖💖💖✨✨✨

Andanças do último mês…sigo aprendendo a reconhecer o extraordinário de cada dia. 🙏💖

Um mês de afeto, encontros, movimento e pequenas gigantes alegrias — daquelas que dão sentido aos dias. 🤍

Cada vez mais gosto do simples, do abraço demorado, do riso aberto, de olhar no olho, de rolar no chão😁😁😁, do afeto gentil e generoso💖 Levo de abril o sol na pele, o vento no rosto e tudo o que fez meu coração dançar — nem tudo saiu como eu imaginei, mas tudo encontrou um jeito de me transformar. 🙏

Esse primeiro trimestre teve muito do que faz sentido pra mim: fé, café, afeto e movimento.
Teve muito corre também…simmm😅…mas muitos sorrisos daqueles impossíveis de segurar.
Escolho olhar pra abundância — e é isso que colore minha caminhada de alegria.
Sei que posso, que devo e quero seguir evoluindo… porém sem nunca deixar de honrar cada passo que já dei.
Porque como diz a música “você não sabe o quanto eu caminhei pra chegar até aqui. “🎵 Alguns de vocês sabem porque estiveram ao meu lado. E caminhamos de mãos dadas…🙏🥰✨💖