Instituto Naradeva Shala

E-Book Inverno com Ayurveda + Sabores do Inverno com Ayurveda, por Erick Schulz e Sabrina Alves: O inverno é a estação do recolhimento, da nutrição e do fortalecimento. É o período em que kapha se acumula, agni se fortalece e o organismo pede calor, estabilidade e cuidados que preservem a vitalidade. O inverno exige nutrição e aquecimento, sem excessos nem negligência.

Nestes dois e-books você encontrará um guia completo para compreender o inverno sob a ótica do Ayurveda, com orientações sobre alimentação, rotina e receitas sazonais para viver essa estação com mais equilíbrio, saúde e bem-estar. ADQUIRA AQUI: https://naradevaonline.com.br/combo-e-book-rotinas-do-inverno-e-book-sabores-do-inverno-com-ayurveda

🌿 Avançado em Ayurveda — Kriya Krama Intensivo

Uma imersão prática, teórica e profundamente terapêutica para quem deseja aperfeiçoar a aplicação dos procedimentos manuais avançados do Ayurveda.

Serão 02 finais de semana prolongados dedicados ao estudo, treinamento e vivência de técnicas tradicionais como:
Abhyanga • Shirodhara • Bastis • Pindas • Karna Purana • Nasya • ShiroBasti • Pizichilli e muito mais...

Este curso é voltado para alunos em formação, profissionais de Ayurveda e ex-alunos que desejam reciclagem, aprofundamento técnico e mais segurança na prática terapêutica.

📅 Datas:
05, 06 e 07 de setembro/26
31/10, 01 e 02 de novembro/26
📍 Formato: Presencial — São Paulo/SP
🏛️ Local: Instituto Naradeva Shala

As inscrições já estão abertas.

Garanta sua vaga e receba todas as informações pelo nosso site:
www.naradevashala.com.br

O corpo pede cuidado. E a mente, às vezes, só precisa de silêncio, óleo morno e uma pausa real. 🌿

A Abhyanga é a tradicional massagem ayurvédica feita com óleos, indicada para quem busca relaxamento profundo, alívio das tensões, acolhimento corporal e reconexão com o próprio ritmo.

No Naradeva Shala, cada atendimento é realizado em um ambiente preparado para receber você com conforto, cuidado e presença — especialmente nos dias mais frios.

✨ Atendimento de terça a domingo
🌿 Quartas-feiras com 15% de desconto
📍 Instituto Naradeva Shala — São Paulo

Agende sua massagem pelo WhatsApp e permita que o corpo respire novamente. 🙏
WhatsApp: (11) 94748-9690

Descubra como as técnicas de respiração do Yoga (pranayamas) podem transformar seu bem‑estar físico e mental. Leia no artigo da instrutora de Meditação DeviMarga Dasika e aprenda práticas simples, seus benefícios e como integrá‑las ao dia a dia.

Quais técnicas de respiração do Yoga podem favorecer o bem-estar e a saúde do indivíduo? ...respiração ou seja, “pranayamas”, possuem um sentido muito mais abrangente por motivo dos conceitos das duas palavras: Prana e Yama...