28/08/2026
😎 ONODERA ACADEMIA
Onodera Academia
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Academia mais completa da Aclimação Valores
Integridade
Responsabilidade
Qualidade técnica
Respeito
Histórico
A Onodera Club atua a mais de 37 anos no mercado, oferecendo a maior gama de modalidades e o melhor em atividades físicas orientadas, através de profissionais capacitados em um ambiente familiar e seguro, voltado totalmente para a qualidade de vida e praticidade para o seu dia a dia. Fundada em 1979 por Ikuo Onodera, técnico da seleção brasileira de judô nos Jogos Pan - americanos de 19
25/08/2026
🧘♀️ 5 benefícios do alongamento que podem transformar seu treino!
Alongar vai muito além de melhorar a flexibilidade. Quando incluído na sua rotina, ele pode ajudar a preparar o corpo para o treino, melhorar a postura, aumentar a mobilidade, reduzir o risco de lesões e contribuir para a recuperação muscular.
✨ Pequenos minutos de alongamento podem fazer uma grande diferença na qualidade dos seus movimentos e na sua evolução.
Na Onodera Academia, você encontra orientação para treinar com mais segurança, eficiência e qualidade.
💪 Prepare o corpo. Melhore seus movimentos. Evolua no seu treino!
📍 Onodera Academia
📲 Entre em contato e venha treinar com a gente!
21/08/2026
Depois de um dia cansativo, seu corpo também precisa de cuidado. 🧘♀️
O Pilates trabalha força, mobilidade, equilíbrio e consciência corporal, ajudando a aliviar a tensão e proporcionando movimentos mais leves e confortáveis.
Na Onodera, você conta com acompanhamento profissional para cuidar do seu corpo e transformar o Pilates em um momento de bem-estar e recuperação.
✨ Seu corpo merece esse momento.
📍 Onodera
Cuide do seu corpo. Sinta a diferença.
19/08/2026
Treinar é muito mais do que simplesmente levantar peso. 💪
É ter atenção à execução, contar com orientação e fazer cada movimento com segurança e qualidade.
Na Onodera, você treina com acompanhamento de verdade para aproveitar melhor cada exercício e evoluir com confiança.
Seu treino merece atenção de verdade. 🔴
17/08/2026
Você não precisa ser perfeito. Precisa continuar. 💪
É a constância que transforma pequenos esforços em grandes resultados. Cada treino, cada repetição e cada escolha fazem parte da sua evolução.
Na Onodera, você conta com estrutura, acompanhamento e suporte para manter o ritmo, superar seus limites e seguir em frente.
Comece hoje. Continue amanhã. Evolua todos os dias.
📍 Onodera
Seu resultado começa quando você decide continuar.
14/08/2026
❤️ PILATES NA ONODERA! ✨
Seu corpo merece um momento só para ele. 🧘♀️
Na Onodera, você encontra um espaço pensado para se movimentar melhor, respeitando seu ritmo, seus objetivos e sua evolução. ❤️
✨ Mais atenção
💪 Mais consciência corporal
🌿 Mais bem-estar
📲 Venha experimentar!
entre em contato e fale com uma de nossas consultoras (11) 9 6901- 4990
13/08/2026
⭐ QUEM VIVE A EXPERIÊNCIA, RECOMENDA!
Na Onodera, você encontra muito mais do que uma academia: encontra uma estrutura completa, variedade de aulas e um ambiente acolhedor para cuidar do corpo e da mente. 💪
E quem já vive essa experiência sabe: cada treino pode fazer a diferença na sua rotina!
📍 Av. Aclimação, 818 – São Paulo/SP
📲 Venha conhecer a Onodera e descubra tudo o que preparamos para você!
11/08/2026
❤️ NOVO ESTÚDIO DE PILATES NA ONODERA! 🧘♀️✨
A Aclimação ganhou um novo espaço para você cuidar do corpo e da sua qualidade de vida! ❤️
✨ Aparelhos modernos
💪 Mais força, equilíbrio e mobilidade
🧘♀️ Acompanhamento próximo e personalizado
Tudo em um ambiente acolhedor, seguro e exclusivo para você.
📲 Quer conhecer?
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09/08/2026
Ser pai é cuidar, acompanhar, ensinar e estar presente em cada fase da vida. ❤️
Neste Dia dos Pais, a Academia Onodera homenageia todos aqueles que, com carinho e exemplo, inspiram suas famílias todos os dias.
Desejamos um Feliz Dia dos Pais, com muita saúde, amor e bons momentos ao lado de quem mais importa. 👨👧👦✨
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Avenida Da Aclimação, 818/Aclimação
São Paulo, SP
01532001
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