Mari Matos Personal

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Personal trainer, consultoria on-line e aulas por vídeo chamada

- treinamento
- yoga
- pilates

22/11/2021

A história por trás desse vídeo…

Até um dia antes dessa filmagem eu não fazia essa postura (pincha mayurasana) longe da parede pelo medo de cair, embora soubesse toda técnica de como me salvar e mesmo, na grande maioria das tentativas, nem precisando de fato do apoio da parede pra realizá-la.

É porque no corpo, eu carrego os bloqueios (mentais) que eu mesma crio. O medo, de fato, não é de cair e me machucar, mas é por achar que eu não posso falhar. É por, muitas vezes, não acreditar que eu sou capaz de realizar aquilo que desejo.

Nesse dia, vencer o medo e tirar a muleta que a parede representava, me fez lembrar o quanto eu posso, não só no yoga.. me fez acreditar em mim e enxergar tudo o que eu tenho conquistado.

Pode parecer bobo e talvez vocês, que me vêem aqui compartilhando o “sucesso”, sempre muito segura.. talvez nunca tenham percebido que por trás desses posts existe uma pessoa em conflitos, inúmeras inseguranças, algumas frustrações, mas muita força de vontade e superação. Alguém que, às vezes, só usa o yoga pra lembrar quem ela é e o quanto ela pode.

Porque como já dizia Clarice: tenho medos bobos e coragens absurdas.

🎥

Ps: Sthe, obrigada por ser uma dessas pessoas que desde o início enxergou em mim muito mais do que eu podia e permitia. 🙏🏼💛✨

Photos from Mari Matos Personal's post 02/11/2021

Há caminhos e espaços
que só o yoga abre
no corpo
na vida
💫

📸

Photos from Mari Matos Personal's post 29/10/2021

Corpos afastados
completos desconhecidos
uma conexão
paixões em comum
yoga
dança
o sentir
juntos
descobriram potência
com olhares na mesma direção
sorrindo
torcendo
espelhando
juntos
indo além..

Grata por esse encontro

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Photos from Mari Matos Personal's post 22/10/2021

A resposta está dentro
o que está fora exige discernimento
ser fiel ao seu próprio ser
é isso que nos traz entendimento


📸

30/09/2021

Recolher para colher 💫

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Photos from Mari Matos Personal's post 23/09/2021

Vento vem me mostrar
qual a força que tenho para seguir

Ventania é senhora, eu sei
e foi lá bem alto que eu vi

Inunda que é da água que faz brotar
Inunda que a água lava

Para que te quero, asas
se eu tenho ventania dentro?

📸
🎼

Epahey Oyá!

Photos from Mari Matos Personal's post 14/09/2021

Você não acorda um belo dia e se transforma em borboleta

crescer é um processo 🐛🦋

assim também é no yoga

se (re)conheça em cada parte dele 💫

📸

07/09/2021

O que habita em mim saúda o que habita em você! 🙏🏼

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