04/06/2026
Seu corpo fala antes mesmo de você dizer qualquer coisa.
E quando você cuida dele, sua mente agradece, sua energia muda e sua autoestima acompanha.
Na MOW house, o Pilates vai muito além do movimento: é sobre conexão, equilíbrio e qualidade de vida sem perder a leveza do dia a dia.
Porque no fim… o melhor investimento sempre será em você. 💫
03/06/2026
Aula especial de Mobility Flow na MOW house
Uma prática que trabalha movimentos com o peso corporal, integrando mobilidade, força e coordenação, com o objetivo de construir um corpo mais funcional e que se movimenta melhor.
A aula será ministrada por Thiago Sathler, professor e criador da metodologia.
📆 Data: 19/06
⏰ Horário: 18:00 às 19:00
São apenas 25 vagas disponíveis.
Valor: $60,00
Inscrições:
📲 (11)98507-0153
29/05/2026
Conexão entre controle, ritmo e movimento ✨
MOWTION Pilates da MOW house entrega uma experiência corporal dinâmica, onde cada movimento flui de forma contínua, trabalhando força, consciência e equilíbrio em perfeita sintonia. 🤍
10/05/2026
Nós da MOW house desejamos um feliz dia das mães 🧡
22/04/2026
Esquece treino isolado… o corpo trabalha do jeito que ele realmente funciona.
Os movimentos seguem a lógica natural do dia a dia, ativando várias regiões ao mesmo tempo e desenvolvendo força, coordenação, estabilidade e fluidez.
Tudo isso com atenção total na execução, na respiração e no que o seu corpo precisa em cada fase.
É assim que a evolução acontece de forma completa.
Vem para a MOW house!
08/04/2026
Vem conferir a programação da MOW ✨
Agende já seu horário