Target Treinamento Funcional

🎯 💪🏽

RESULTADOS DO DESAFIO TARGET GYMRATS 🏆
em parceria com a

Foram 30 dias de dedicação, 310 check-ins e muito foco!
E neste mês tivemos um feito incrível, 4 alunos empataram em 1º lugar, completando o desafio todos os dias do mês! 🔥💪

🏆 VENCEDORES – 1º LUGAR (EMPATE)

•
•
• .raphinha
•

💥 A MENTE NÃO DESISTE. O CORPO ACOMPANHA.

Rumo ao próximo desafio! 🚀

Força, saúde e muita disposição! 💪🏽👴🏼
Na Target, a 3ª idade mostra que movimento é vida.

A musculação para idosos é essencial: ajuda a manter a independência, melhora a postura, aumenta a força, protege os ossos e até melhora o humor. Cada repetição é um passo para viver mais e melhor!
✨

Envelhecer com qualidade é possível.
E nós estamos juntos em cada etapa desse processo. 💪💚

🔥 Seu melhor resultado começa com um treino pensado pra você.
Resultado da nossa Aluna
Na Target, cada aluno recebe atenção, estratégia e motivação para evoluir de verdade.

💪 Um plano.
💪 Um propósito.
💪 A sua melhor versão em construção.

Vem sentir a diferença de um treino personalizado! 🎯

Fevereiro tem carnaval 🎵

Quarta-feira é dia de energia lá em cima! ✨
Aula de Fit Dance às 18h — o momento perfeito para treinar, dançar e cuidar de você.
Bora juntos? 💃❤️

🎯 Confira nossa nova grade de horários!
Treinos para todos os estilos e rotinas 💪🔥

Musculação, Funcional, Boxe, FitDance e Pilates Solo — tudo no melhor horário pra você!

Bora treinar? 🚀

🥊 BOXE NA TARGET
🔥 Toda terça às 19h 🔥
Quer descarregar o estresse, melhorar o cardio e ainda aprender a se defender?
Então essa aula é pra você! 💪
✅ Aula intensa e completa
✅ Para todos os níveis
✅ Energia lá em cima!

🗓️ Terças às 19h

Chama no direct ou fala com a recepção e garanta sua vaga!

“Aqui o foco é você! Vem treinar com a gente na Target 💥 ”