- @barba_bjj 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎/𝚙𝚛𝚎𝚜𝚎𝚗𝚌𝚒𝚊𝚕
"𝙼𝙴𝚃𝙾?
24/08/2026
JIU JITSU FEMININO 💜🩷🥋
Mais força, confiança e segurança para mulheres e meninas! ✨
Venha treinar, superar seus limites e fazer parte do nosso time. 💪🔥
📅 Sábados às 11h
🎯 Agende sua aula experimental!
Vem conhecer o Jiu Jitsu e descobrir uma versão ainda mais forte de você! 🥋💜🩷
Agosto Lilás 💜
A violência contra a mulher é uma realidade que não pode ser ignorada , o Agosto Lilás marca o início de um mês de conscientização, reflexão e ação.
Saber se defender vai muito além da luta é sobre autoconfiança, percepção de risco, reação e preparo emocional para situações de perigo.
As artes marciais fortalecem o corpo e a mente, ajudando cada mulher a se sentir mais segura e consciente do seu próprio valor.
Treine por você! Pela sua segurança. Pela sua liberdade.
🥊 Muay Thai | 🥋 Jiu Jitsu Feminino
Você não está sozinha. Você pode se fortalecer. Você pode se proteger.🩷
11/08/2026
🥊 SINTA ESSA ENERGIA. VIVA ESSA EXPERIÊNCIA. FAÇA PARTE DO NOSSO TEAM! 🔥
Na Methodus, cada treino é uma oportunidade de evoluir, superar limites e se conectar com pessoas que também escolheram não desistir.
🥋 Jiu-Jitsu
🥊 Muay Thai
👊 Personal Fight
🔥 Treinos Kids
💪 E muito mais!
Aqui você encontra disciplina, evolução, amizade e muita energia em cada treino.
Não importa onde você está hoje. O importante é começar.
Venha conhecer a Methodus e descubra o que é fazer parte de um verdadeiro TEAM! 🖤🔥
METHODUS FIGHT TEAM
TREINE. EVOLUA. SUPERE.🚀
11/08/2026
MUAY THAI KIDS NA METHODUS! 🥊
Sábado é dia de gastar energia, aprender e se divertir! 💪🔥
👊 Muay Thai Kids
📅 Todos os sábados
⏰ 10h15
Uma aula pensada para as crianças desenvolverem disciplina, coordenação motora, confiança, respeito e condicionamento físico, tudo de forma segura e divertida! ❤️
👧👦 Traga seu pequeno para fazer uma aula experimental e conhecer a Methodus!
📲 Entre em contato e agende uma aula!
🥋 Methodus Fight Team
🥊 Escolha seu dia. Escolha seu horário.
E venha conhecer os benefícios de não desistir.
No Personal Fight, cada treino é uma oportunidade de evoluir, superar seus limites e se tornar melhor a cada dia. 🔥
Você já venceu quando decidiu sair de casa e começar.
Agora é só continuar. 💪🥊
11/07/2026
Toda mulher tem o seu tempo, mas todas pertencem ao mesmo lugar: o tatame. 💛🧡🤍💙🤎🖤🥋
Na nossa aula de Jiu Feminino, cada faixa conta uma história.
Temos as nossas pequenas guerreiras de faixa colorida , descobrindo desde cedo a força que existe dentro delas.💛🧡
Temos mulheres 30+, que decidiram recomeçar, vencer medos e provar que nunca é tarde para cuidar de si.🤍🤍
Temos a nossa faixa azul, vivendo a incrível jornada da maternidade e mostrando que gerar uma vida não apaga a essência de uma lutadora.💙
E temos a nossa amada faixa marrom, exemplo de dedicação, perseverança e inspiração para todas nós.🤎
Cada uma vive uma fase diferente, mas todas compartilham o mesmo propósito.🥋🩷
Porque o tatame nunca escolheu idade, corpo, profissão ou momento de vida. Ele apenas acolhe quem decide dar o primeiro passo.
Todas vocês estão exatamente onde sempre foi o lugar de vocês.
No tatame. Fortes. Corajosas. Unidas.
Venha fazer parte dessa família.
O seu lugar também é aqui. ❤️🥋
10/07/2026
🎉 ARRAIÁ METHODUS TEAM 🎉
Vem aí a festa mais esperada da nossa equipe! 🤠🌽
📅 24/07
🕔 17h às 22h
Teremos bingo com prêmios, pipoca, algodão doce, muita música e diversão para toda a família!
🍻 Homens: tragam uma bebida.
🍲 Mulheres: tragam um prato para compartilhar.
👢 Venham a caráter e entrem no clima da Festa Junina!
✨ Sua empresa também pode fazer parte desse evento! Seja um patrocinador do nosso bingo doando um brinde ou produto. Em troca, sua marca será divulgada no evento e nas redes sociais da Methodus Fight Team.
📩 Entre em contato e participe dessa festa com a gente! 🔥
27/06/2026
🥋 Aulas de Jiu-Jitsu 🥋
Disciplina, técnica e evolução dentro e fora do tatame! 🔥
📅 Segundas e quartas
⏰ 10h — Iniciante
📅 Segundas, quartas e sextas
⏰ 20h — Iniciante
⏰ 21h — Avançado
Venha treinar com a equipe e evoluir a cada faixa! 💪🥋
27/06/2026
Aulas de Muay Thai 🥊
Prepare seu corpo, fortaleça sua mente e evolua a cada treino! 🔥
📅 Terças e quintas
⏰ 20h30
📅 Sábados
⏰ 9h15
Venha treinar, superar seus limites e fazer parte da equipe! 💪🥊
| Segunda-feira | 21:30 - 22:50 |
| Quarta-feira | 21:30 - 22:50 |
| Sexta-feira | 21:30 - 22:50 |