Nossa missão é proporcionar saúde, bem estar e qualidade de vida as pessoas. Somos Academia, Est?
16/07/2020
Muito prazer, nós somos a 3F SPORTS CLINIC!⠀
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É com muita emoção, que oficialmente apresentamos a vocês o novo nome e a nova marca. ⠀
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Agradecemos primeiro a Deus por esta conquista. 🙏⠀
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✅ A 3F SPORTS CLINIC, é um espaço voltado para você que entende a importância do acompanhamento de profissionais de saúde gabaritados.⠀
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Um novo conceito em academia e saúde está chegando.💪⠀
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Continue nos acompanhando para mais novidades ⠀
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MUAY THAI - Iniciamos hoje, a pedidos de nossos alunos, mais uma turma de nos dias de segunda, quarta e sexta às 12:30h.
26/12/2019
Hoje foi dia de entrega dos produtos de Higiene pessoal para o Asilo de Mendicidade. Uma linda iniciativa dos nossos alunos e Pompeu. Ficamos muito felizes em contribuir 💙 @ Espaço FIT
Fazer atividade física regularmente ajuda a diminuir e controlar o peso corporal, além de diminuir os riscos de doenças cardiovasculares.⠀
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Cuide da sua saúde. Conte com a gente.
05/12/2019
Nossa missão é proporcionar saúde, bem estar e qualidade de vida as pessoas. ⠀
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Somos Academia, Estúdio de Pilates e Clínica.
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Na Academia temos: Musculação, Funcional e Muay Thai. ⠀
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Na Clínica oferecemos atendimentos de: Fisioterapia Pélvica, Estética Íntima, Nutrição e Massoterapia.⠀
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03/12/2019
Pessoas de todas as idades podem e devem fazer atividade física. O acompanhamento de um profissional capacitado é fundamental, ainda mais quando se trata de pessoas idosas que necessitam de uma maior atenção. ⠀
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Em nossa equipe temos profissionais de ponta, que além de conhecimento tem prazer em ajudar as pessoas dando o melhor.⠀
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02/12/2019
Apresente o print na recepção ou no nosso WhatsApp (link na bio) e desfrute 5 dias de passe livre em nossa academia.
Se engana quem pensa que é uma atividade para idosos. ⠀
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Pessoas de todas as idades podem praticar, inclusive crianças. ⠀
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No pilates trabalhamos a⠀
flexibilidade através dos alongamentos e fortalecimento da musculatura.⠀
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O agachamento melhora nossa mobilidade funcional e nos dá mais velocidade em caminhadas e corridas, aumenta nossa densidade mineral óssea e com isso, temos a redução da chance de termos fraturas. ⠀
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Além disso, fortalece a musculatura, evitando lesões.⠀
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Tudo isso porque o agachamento é um exercício composto, ou seja, recruta mais de um grupo muscular ao mesmo tempo. ⠀
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É um dos melhores exercícios para o corpo. ⠀
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No vídeo nossa querida e dedicada aluna
07/11/2019
PAGAMENTO RECORRENTE 💳 ⠀
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É uma excelente opção de pagamento, veja as vantagens:⠀
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- Não compromete o limite do cartão de crédito ⠀
- Todo mês é descontado automaticamente, com isso, o aluno não precisa se preocupar com a data de vencimento. ⠀
- Pode cancelar SEM cobrança de multas avisando com antecedência ⠀
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Saiba mais sobre o recorrente por direct ou pelo nosso WhatsApp (link na bio).
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |
| Domingo | 09:00 - 12:00 |