16/05/2025
A musculação é uma grande aliada da saúde dos idosos! Além de fortalecer o corpo e melhorar o bem-estar, um estudo da Unicamp comprovou que ela ajuda a proteger o cérebro contra demências. Os resultados foram divulgados na revista GeroScience.🧠🏋🏻♂️
Se você ainda não começou, nunca é tarde! Seu corpo e sua mente vão agradecer! 😉
📍 Acesse aqui a informação completa: https://link.springer.com/article/10.1007/s11357-024-01483-8
14/05/2025
💪 Nossa campanha de indicação está no ar!
👉Como funciona? Indique um amigo para se matricular na Academia Estação Saúde. Quando ele efetuar a matrícula, você automaticamente ganha 15 dias de bônus no seu plano.
Quanto mais amigos você indicar, mais bônus você acumula!✅
e garanta mais dias para cuidar da sua saúde! 💙
08/05/2025
Neste sábado, a partir das 08h, teremos um café da manhã especial em comemoração ao Dia das Mães em todas as unidades da Estação Saúde.✨
Preparamos esse momento com muito carinho para celebrar quem inspira cuidado, força e amor todos os dias. 💖
Esperamos por você para começar o dia com afeto, boas conversas e um café delicioso.✨
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30/04/2025
Confira o nosso horário de funcionamento durante o feriado do Dia do Trabalhador!🏋️♂️
Aproveite para cuidar da sua saúde e não sair do ritmo, mesmo no feriado! 💪✨
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20/04/2025
A Páscoa é um verdadeiro símbolo de esperança e renovação. ✨
Neste dia, celebramos a vida, a fé e a força para continuar a busca pelos nossos sonhos. Que cada novo passo seja guiado pela luz da renovação, trazendo novas possibilidades e conquistas.
Feliz Páscoa, com muito amor, paz e novas descobertas para todos nós! 🙏💙
16/04/2025
⏰🏋️♀️ Feriado à vista!
Confira os nossos horários de funcionamento da musculação e Power Bike durante a Semana Santa e o feriado de Tiradentes e já se programe para não sair do ritmo!🏋️♂️🏃♀️
Estamos te esperando para manter o foco na saúde, até nos feriados! 💪✨
12/04/2025
A Estação Saúde foi academia oficial da em parceria com a Run2Fun e vivemos um momento único ✨
Toda a equipe dedicada a entregar a melhor experiência, sente só a energia nesse carrossel de fotos 💙🤍
#100%você
08/04/2025
Do treino direto pra linha de largada! 🏃♀️💨
A Estação Saúde é a academia oficial da corrida em parceria com a Run2FUN. E para celebrar, vamos sortear 4 kits oficiais para alunos e personais✨
📍Para participar, passe na recepção da sua unidade e coloque seu nome na lista até amanhã, 09/04, às 18h. Lembrando que é válido apenas para alunos com planos ativos na Estação Saúde e para personais que fazem parte do grupo Personais+ETC.
O sorteio é nesta quarta-feira, 09/04, às 20h. Corre que ainda dá tempo! Vem viver essa experiência com a gente! 💙
#100%você
07/04/2025
Hoje é o Dia Mundial da Saúde! 💚 E queremos lembrar que saúde é muito mais do que ausência de doença: é energia, equilíbrio, movimento e bem-estar.
Aqui, não apenas construímos músculos, mas também fortalecemos o corpo e a mente. 💪🧠
Seu corpo merece cuidados e essa jornada começa aqui.