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Só uma história rapidinho já que vcs nao estão cansados! Hehehe
É so brincadeira do adm viu CM Helenaldo Souza Batista ?
27/07/2026
🎶"Dona Maria, como vai você?"🪘✨
Clássico da roda para praticar e cantar junto! 🗣️
Música na capoeira é fundamento e energia!
Salva pra treinar e marca o seu parceiro de jogo. 🤸♂️🔥
Quero ouvir todo mundo cantando na próxima roda!
É dificil treinar de óculos? Sem óculos pior ainda! Kkkk
A pergunta é pra quem usa óculos: como vcs fazem???
O importante é não deixar de treinar e adaptar as suas necessidades para fazer um treino seguro.