31/10/2022
Bom dia meu povo!
Começou a semana, esperamos vocês aqui na Movimentum com aquela motivação de sempre 💛
Movimentum Treinamento Funcional
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Espaço para aulas de Treinamento Funcional | Nosso método de treinamento visa à evolução antes
O Treinamento Funcional é um novo conceito, no qual é explorada a utilização do próprio corpo e de recursos que estimulem a propriocepção, a força e a resistência muscular bem como a flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio e o condicionamento cardiovascular. Neste conceito, são utilizados exercícios que se aproximam da atividade física ou diária do indivíduo (CAMPOS; CORAUCCI NETO, 2004; MON
31/10/2022
28/10/2022
Aulas de corrida 🏃🏻♂️🔥
Voltamos com a nossa atividade de rua para vocês!
Estamos fechando as turmas para iniciarmos na primeira quinzena de novembro. Vão ser 2 dias na semana (inicialmente terça e quinta) no horário das 18h.
- Orientação profissional.
- Metodologia e planejamento de treinos.
- Da caminhada para a corrida.
- Do primeiro km para os 42km.
Quer te inscrever ou saber mais?
Acesse o link em nossa bio ou comente esse post que vamos entrar em contato.
Correr é vida ❤️
26/10/2022
Prevenir é um ato de amor com você, com seu corpo e com todos que te amam.
Se ame, se toque, se cuide 🎀
25/10/2022
Respira, inspira e vamos de novo!
Hoje é recém terça feira 😮💨
09/09/2022
Por aqui Se # # do melhor jeito possível , com muita ALEGRIA E SORRISO NO ROSTO 😁.
Nosso Funcional continua a todo v***r e de forma personalizada, com nossos professores orientado a galera de pertinho 👀🫡.
Vem treinar com a gente, vem ser movimentum. 🔥👊🏻
02/08/2022
Se a vida se tornar uma barra, coloca as anilhas e agacha!
Veeeeeem que hoje é mais um dia de treino!
Já agendou teu horário em nosso aplicativo? BORA!
📍 Rua do Parque, 780
📲 www.movimentumfuncional.com.br
28/07/2022
Não, a lagarta não vira borboleta da noite para o dia! Sabemos que o processo pode ser desafiador, mas você consegue e nós confiamos totalmente no seu potencial 💪
Não tem segredo: é preciso apenas constância, foco e MOVIMENTUM para chegar naquele resultado tão desejado 😉
VEM COM A GENTE! 🤝
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26/07/2022
Você conhece nossas aulas específicas?
Elas são pensadas e direcionadas de acordo com os objetivos e limitações de cada aluno. Cada professor orienta no máximo 3 alunos, visando a especificidade de trabalho e atendimento diferenciado.
👉 Vale lembrar que o aluno pode escolher também alternar as modalidades: coletivas e específicas, com um plano que contemple as duas opções.
Seja qual for a sua escolha, teremos um professor pronto para atendê-lo! 😉
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21/07/2022
É caaada coisa que a gente escuta, né? 😅
Exercício físico é SAÚDE, é AUTOCUIDADO 💪
Deixa esse pensamento ultrapassado e vem construir sua melhor versão com a gente, transforme o seu potencial em resultados!
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15/07/2022
Sextouuuuuu daquele jeitão, com muito foco e motivação!
👉 Não deixe o frio e a preguiça tomar conta, bora pensar em todas as coisas boas que nosso método te traz?
Vem com a gente! 🤩
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| Sexta-feira | 07:00 - 13:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
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