StaRt - Academia Clube Santa Rita

Boraaaaa vamos participar desta semana incrível junto com a Start, teremos aulas ao ar livre respeitando todas as medidas ao combate do coronavirus!

Embora a nova onda de aulas online seja nossa grande inovação e uma descoberta incrível para solucionar nossa indisponibilidade temporária, lembre-se de respeitar seus limites, seus objetivos e sua capacidade de organização corporal e de controle tanto em coordenação motora quanto de consciência corporal global. Estaremos sempre à sua disposição para remotamente auxilia-los em suas particularidades a fim de evitar compensações e lesões. RESPEITE SEU RITMO!

PROGRAMAÇÃO DE TREINOS DA SEMANA! não percam!!!!!

Desafio da semana começa hoje às 18h boraaaaaaaaaaa

LIVES DA SEMANA!!!!
NAO FIQUE PARADO!!!! BORAAAAAAAA TREINAR

Saúde. A palavra do ano.

Solidariedade é amor em movimento. É contagiosa, contagie e se deixe contagiar.
Nenhum de nós é tão bom quanto todos nós juntos!
Doe alimentos na nossa parceira em sua unidade de São José dos Campos. RED BALLOON SJC.

Bora participar dos nossos
Todo dia um desafio novo e ao vivo, tudo aqui em nosso Instagram, f**a ligado e bora colocar o corpo para movimentar!

Amanhã terá o nosso primeiro desafio online e será de Crossfit, aqui mesmo em nosso Instagram!

Chame todo mundo e se prepara para o grande desafio...