07/08/2015
Vou dar uma cola para responde a pergunta!!! ;)
*Avaliar seu estado antes, durante e após um programa de treinamento:
*Motiva - lo superar novos desafios, com a criação de novas metas e objetivos:
*Detectar possível falhas no programa de treinamento ou nas variáveis responsáveis diretamente pelo resultado (dedicação à dieta e ao treino, por exemplo):
*Demonstrar em números e gráficos seus resultados:
*Auxiliar na escolha de uma atividade que se identifique com seu perfil e objetivos:
*Identificar um provável estado de desequilíbrio orgânico oriundo do treinamento (overtraining):
!!!
26/07/2015
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