14/06/2025
Arraiá da Academia Boa Forma 🎊
Muito grato pela presença de todos!!
Quem não foi perdeu rs... muito bom! 😋🍵🥧🍰🍿
Profissional de Educação Física
14/06/2025
Arraiá da Academia Boa Forma 🎊
Muito grato pela presença de todos!!
Quem não foi perdeu rs... muito bom! 😋🍵🥧🍰🍿
13/08/2023
Capacitação CREF 12/08 - Mobilidade Articular (Manhã) e MAT Pilates (Tarde)
Um sábado para agregar conhecimento.
04/08/2023
Já que é dia de ... Vamos relembrar o café da manhã julino que rolou dia 28/07 que a galera da academia organizou.
Que acabei esquecendo de postar haha
Obrigado pela presença e carinho de todos!!
04/07/2023
Sábado - 01/07: Foi dia de Renovação do Suporte Básico de Vida - CREF
Foi dia de se manter atualizado de alguns procedimentos de primeiros socorros para atender melhor os clientes/alunos.
5 Benefícios de treinar o CORE corretamente:
✅ Melhor Postura,
✅ Prevenção de Lesão,
✅ Fortalecimento Muscular,
✅ Consciência Corporal,
✅ Melhor Estética.
Sua coluna agradece; eai já treinou seu CORE hoje?
*Procure sempre um Profissional de Educação Física capacitado.
07/03/2022
Agora é oficial!! Só permanece os focados logo após a semana de carnaval. Boa semana e bons treinos alunos. Vamos quebrar tudo rsrs
PROJETO PRA VIDA
09/02/2022
+Motivação- Todos nós que treinamos gostamos de ter alguém ao nosso lado nos motivando para darmos o melhor.
+Intensidade- Um treino é necessário ter o estimulo ideal para que influencie nos seus resultados, com o auxílio de um bom profissional facilitaria nessa questão.
+Suporte- Com alguém acompanhando seus resultados, tirando suas dúvidas frequentes te tornaria um aluno mais disciplinado, focado e crítico.
Venha participar do meu time.
Tenha meu treino através do Personal Trainer ou Consultoria Online. Entre em contato comigo.
Abdominal Rolinho + Troca de idéia sobre exercício e resultados