FYD Centro Treinamento

A FYD Club está sempre em movimento para oferecer a melhor experiência para você. ❤️

E para continuar evoluindo, a sua opinião faz toda a diferença.

Por isso, disponibilizamos QR Codes pela academia para você avaliar nosso atendimento, estrutura, aulas, organização e tudo aquilo que considera importante na sua rotina de treino.

Cada feedback nos ajuda a entender o que já está funcionando e o que ainda pode melhorar.

Porque o nosso objetivo é simples: fazer da FYD Club a melhor hora do seu dia.

Conte com a gente para evoluir junto com você.

Na FYD Club, movimento também é cuidado, acolhimento e qualidade de vida. ❤️

Para a professora Ariane, a Educação Física nasceu da presença do esporte em sua vida, e se transformou em uma forma de ajudar outras pessoas a se reconectarem com o próprio corpo.

Aqui, o objetivo vai além do exercício: é ajudar você a se movimentar melhor, viver melhor e cuidar de si com mais consciência.

FYD Club, a melhor hora do seu dia.

Quando a academia vira parte da história da família, o resultado vai muito além do treino. 💪

Esse é o tipo de depoimento que representa muito do que a FYD Club acredita: movimento, acolhimento, amizade e constância.

Mais do que um lugar para treinar, a FYD se tornou um espaço onde alunos criam vínculos, evoluem juntos e se sentem parte de uma comunidade.

É muito especial ver quem começou lá no início, acompanhou nossa evolução e hoje continua treinando com a família toda por aqui.

Porque no fim, a melhor hora do seu dia também pode ser vivida ao lado de pessoas que fazem parte da sua jornada. ❤️

Agende sua aula experimental pelo link da bio e venha conhecer a família FYD Club.

Você corre, mas foge da musculação? 👀

A corrida é uma ótima atividade, mas para evoluir com mais segurança, melhorar seu desempenho e reduzir o risco de dores e lesões, o treino de força precisa fazer parte da sua rotina.

E a boa notícia é: isso não precisa ser feito apenas na musculação tradicional.

No FYD Run Bootcamp, você combina corrida na esteira com treinamento funcional em uma aula dinâmica, intensa e completa, pensada para fortalecer seu corpo e te ajudar a correr melhor.

Mais força.
Mais condicionamento.
Mais preparo para a corrida.

Agende sua aula experimental pelo link da bio e venha conhecer o FYD Run Bootcamp. ❤️

FYD Club, a melhor hora do seu dia.

Por trás de uma boa aula, existe uma história com o esporte.

O Caio Henrique, professor de CrossFyd aqui na FYD, carrega mais de 22 anos de vivência com atividade física, uma trajetória que começou no judô, ainda aos 7 anos, e que ajudou a moldar quem ele é hoje.

Mais do que ensinar movimentos, corrigir exercícios ou conduzir treinos, o propósito dele é transformar vidas através do esporte.

E é isso que a gente acredita aqui na FYD: cada modalidade, cada aula e cada professor têm um papel importante em ajudar você a construir uma rotina mais forte, mais saudável e mais feliz.

Venha conhecer o CrossFyd e treinar com quem vive o esporte de verdade.

Academia lotada, aparelho quebrado, falta de estrutura, ambiente sujo… qual desses problemas você mais odeia? 👀

Na FYD, a ideia é justamente o contrário: você encontra um ambiente limpo, organizado, com aparelhos novos, atendimento de qualidade e várias modalidades em um só lugar.

Porque treinar já exige esforço suficiente.
A academia não precisa ser mais um obstáculo na sua rotina.

Quer viver uma experiência diferente?

Agende sua aula experimental pelo link da bio e venha conhecer a FYD Club.

FYD Club, a melhor hora do seu dia.

Toda grande história começa antes de parecer grande.

A FYD nasceu de um sonho, de alguns equipamentos, R$3.200 emprestados e muita coragem para dar o primeiro passo.

No começo, tinha dia com um aluno.
Tinha dia sem aluno.
Teve pandemia, portas fechadas, dívidas, incertezas e muitos motivos para desistir.

Mas, enquanto muita gente colocaria o pé no freio, a escolha foi continuar acreditando, investir, transformar e construir aos poucos.

Equipamento por equipamento.
Espaço por espaço.
Aluno por aluno.

Hoje, depois de 8 anos, a FYD é resultado de uma história feita com trabalho, coragem e, principalmente, pessoas.

Porque mais do que uma academia, a FYD sempre foi sobre criar um lugar onde treinar pudesse ser a melhor hora do seu dia.

Obrigado a todos que fazem parte dessa história.
E que venham os próximos capítulos. ❤️