Casa do Movimento - Corpo e Saúde em Harmonia

Olá amigos 🤗

Apresento pra vocês a proposta do Workshop "DA CONSCIENCIA AO MOVIMENTO" pensado e estruturado exclusivamente para estudantes de Ballet Clássico 🩰
E adiantar aos diretores que a agenda para SETEMBRO está aberta 🤩🙆🏻‍♀️

Nos últimos tempos estive analisando quais eram as dificuldades dos bailarinos na execução de alguns passos durante as aulas 🧐
e pude observar que ativação correta dos músculos através da Consciência Corporal é um fator que influência muito, e é algo extremamente necessário...

São "pequenos" detalhes que fazem total diferença e que ao serem compreendidos agregam muito dentro da nossa técnica.

Após um período de estudos, vivencia e aplicação, cheguei a algumas conclusões e estou animada para compartilhar com outras pessoas 🤩

Que tal oferecer algo que pode contribuir para melhor desempenho dos seus alunos, e consequentemente ter resultados benéficos na sala de aula e no palco? 🤩

Vamos conversar para esclarecer suas dúvidas e agendar a sua data? Me chama no direct 🌟

Estou a disposição
Juntos somos mais fortes 💪🏼❤️

Acontinuem se cuidando 🙏🏻

Seja consciente e tenha Empatia 🤜🏼🤛🏼

Vai passar...

Feliz Dia Movimentadoras 💪🏼🤸‍♀️🩰❤️

E março já começa assim, cheio de novidades 🤩

E como neste mês temos uma data Super Especial, eu e a preparamos esse presente pra você, mulher...Que assim como nós, luta e batalha pelos seus sonhos✨

➡️➡️
Arrasta pro lado para saber mais 😉
E não perca tempo, a promoção tem data pra acabar 🧐😞

Qualquer dúvida é só acessar o link da bio, no perfil da CDM ou da

Esperamos por vcs 🧘💆🤸‍♀️

Não importa se ele ainda é meio descoordenado, tímido, limitado ou que  exija pouco mais de esforço.

O importante é que ele exista, aconteça e flua, trazendo satisfação, qualidade e consciência.

Viva o movimento.
Viva o seu Movimento!
🙆🏻‍♀️🤸‍♀️💪🏼🏃🏻‍♀️

Março chegou e com ele muitas novidades! Esperamos por vocês 😍

Agende sua aula experimental
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#2021 -se

Você sabia que aqui na CDM atividades Rítmicas fazem parte do nosso programa de treinamento? 🧐😮🎶

Dalcroze afirma que:
Ritmo é um princípio vital e é Movimento!
O Ritmo faz parte da natureza e da vida humana, é só observamos os batimentos cardíacos, a respiração, o crescimento das plantas, o caminhar dos animais...

Aqui na CDM, as atividades envolvendo Ritmo tem por objetivo:
▶️ Descobrir suas possibilidades de Movimento

▶️ Desenvolver a criatividade

▶️Reforçar a memória

▶️ Aperfeiçoar a coordenação

▶️Despertar a audição.

Além de tornar a atividade mais prazerosa 🎶🎼

A gente adora!

Movimento e Conhecimento que você merece 🤜🏼🤛🏼


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E o "kit do sucesso" agora tem outras opções 🤩

Esses materiais são utilizados para a técnica de autoliberação miofascial, uma espécie de automassagem.

Possuem diversos benefícios, como:
➡️ Preparar os músculos e articulações, para obterem melhor resposta.

➡️ Melhorar a circulação sanguínea

➡️ Auxiliar na liberação de nós e aderência musculares

E o principal, que é o prezamos aqui na CDM, é estimular a propriocepção, e utilizar esse contato como caminho da consciência corporal.

Vem conhecer! Você merece esse cuidado.

Marque sua aula experimental, link de contato na Bio 😉

Vem Movimentar com a gente 🤸‍♀️🏃🏻‍♀️🤸‍♀️💪🏼

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É sempre possível e necessário recomeçar!


você já pensou em retomar seus projetos?


E isso vale para a sua qualidade de vida também em, por isso nós da CDM estamos esperando por você. Afinal, ter um corpo e uma saúde em Harmonia, ajuda MUITO nos nosso recomeços.

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