Estúdio QSolta

Oiee, Meninas,

Aqui na QSolta, você vai descobrir como ter mais disposição e saúde, praticando uma atividade física divertida e prazerosa!

✉️ Nós queremos te convidar para conhecer o nosso Estúdio e experimentar uma 🎁 aula de dança ou ginástica (gratuita).

👉 A única coisa que você precisa fazer agora é tocar no link que está na descrição do nosso perfil (Bio) e agendar com nossa equipe!

QSolte-se e entre para o clube!

Beijos 😘

Rosangela e Munique | QSolta

Que mensagem emocionante Nanci Silva! 💖
Ler sua história me encheu de alegria, porque é exatamente isso que a gente acredita aqui na QSolta, que dança é para todos os corpos, todas as idades e todos os apoios, inclusive a bengala, que vira extensão do movimento, da expressão e da liberdade! 💃

Obrigada por compartilhar sua vivência e por ajudar a levar essa mensagem adiante com tanto propósito e envolvimento. Que honra saber que tocamos alguém tão engajada como você! 🙏

Vamos continuar espalhando vitalidade, alegria e autenticidade por onde passarmos.
Um beijo enorme e viva a sua luz, STAR maravilhosa! ❤️👏

Dança QSolta - Uma aula coreografada que mistura diferentes estilos musicais com foco no bem-estar e na saúde da mulher adulta. Com movimentos variados e acessíveis, a prática estimula a soltura corporal, liberdade do corpo na dança, desenvolve a coordenação motora e valoriza o autocuidado. Tudo isso respeitando os limites, o ritmo e a individualidade de cada aluna, promovendo autoestima, leveza e prazer em se movimentar.