Instituto Jacqueline Terto

Como é fazer hidrocapoeira? Para quem participa das aulas do Instituto Jacqueline Terto, ninguém melhor para contar do que os próprios alunos!

A hidrocapoeira leva os movimentos, a ginga e a musicalidade da capoeira para dentro da água, unindo tradição, cultura e atividade física. A resistência natural da água contribui para o fortalecimento muscular e melhora do condicionamento e do equilíbrio, enquanto o menor impacto sobre as articulações torna a prática mais acessível e segura para diferentes públicos, incluindo idosos e pessoas com algum tipo de deficiência.

Além dos benefícios para o corpo, a modalidade também proporciona momentos de socialização, descontração e bem-estar, mostrando como a capoeira pode ganhar novos espaços sem perder sua essência.

Neste vídeo, nossos alunos compartilham suas experiências, contam o que mais gostam nas aulas, falam sobre como a hidrocapoeira fez parte da sua evolução, e como o professor Denilson é importante nessa experiência.

Dá o play e venha conhecer a modalidade pelo olhar de quem ama estar aqui!

Na piscina, no tatame, nas quadras e em cada espaço do Instituto Jacqueline Terto, pessoas com deficiência encontram no esporte um novo mundo a ser descoberto.

Da infância à terceira idade, independentemente da deficiência ou da modalidade escolhida, o Instituto trabalha para que cada pessoa tenha acesso a um ambiente preparado para acolher e respeitar suas individualidades. Um trabalho feito por profissionais qualificados e, sobretudo, por pessoas que acreditam no que fazem e constroem, todos os dias, relações de confiança com seus alunos.

Fazer parte do IJT também é encontrar amigos, compartilhar conquistas, rir junto e ter um lugar onde se sentir pertencente. É fazer do esporte uma experiência que ultrapassa os benefícios físicos e contribui para uma vida com mais autonomia, confiança, bem-estar e vínculos.

Na Maré, o Instituto Jacqueline Terto promove inclusão pelo esporte e constrói, junto com seus alunos, um espaço para onde cada pessoa quer sempre voltar!

Talvez seja isso que falta para você! Que tal fazer parte dessa família?

Há alguns meses, nossa aluna Jaqueline chegou ao Instituto Jacqueline Terto usando uma muleta. Hoje, ela voltou a caminhar com mais autonomia, recuperou a confiança e está pronta para retornar ao trabalho!

Aos 27 anos, após fraturar a tíbia em um acidente, ela passou por uma cirurgia e iniciou a fisioterapia. Foi nesse processo que recebeu a indicação para conhecer a Vila Olímpica e o Instituto Jacqueline Terto.

Aqui, a hidroginástica, com a professora Ingrid, se tornou uma importante aliada na sua reabilitação. Aula após aula, a evolução foi acontecendo até que ela pudesse deixar as muletas para trás e retomar sua rotina com mais segurança.

Histórias como a da Jaqueline mostram como o acesso a atividades físicas orientadas e a um acompanhamento acolhedor pode fazer a diferença na recuperação e na qualidade de vida.

E ela deixa um recado para quem está vivendo um momento parecido:

"Não hesite em buscar ajuda. Nós temos um espaço como a Vila Olímpica e o Instituto Jacqueline Terto para nos ajudar nesse processo."

O que você espera encontrar aqui?

Talvez você pense em esporte. E ele realmente está presente em tudo o que fazemos. Mas nunca é só sobre isso.

É sobre diversão, amizade, saúde, qualidade de vida, inclusão e pertencimento. É sobre criar um espaço onde cada conquista é comemorada, cada desafio é compartilhado e cada sorriso faz parte da transformação.

No Instituto Jacqueline Terto, acreditamos que o impacto acontece também nos momentos mais simples: nas risadas, nas brincadeiras, no carinho e nos vínculos que construímos todos os dias.

Porque, no fim das contas, nunca será só sobre o esporte.

Nas férias, também estamos por aqui!

A Colônia de Férias do Instituto Jacqueline Terto é um espaço pensado para que nossos alunos aproveitem esse período com muita diversão, movimento e segurança.

Por aqui, teve brincadeira na piscina para aliviar o calor, atividades com bambolês, brinquedos infláveis e muitas risadas, sempre com o acompanhamento dos nossos professores.

Mas a colônia vai muito além da diversão. Enquanto muitos pais e responsáveis seguem trabalhando durante as férias escolares, as crianças têm um lugar acolhedor para brincar, conviver, fazer novas amizades e criar boas memórias.

Além delas, também recebemos diversos alunos adultos do Instituto, que participaram de atividades adaptadas para cada grupo. Ninguém quis ficar de fora!

Aqui, construímos algo que vai muito além de uma programação de férias: fortalecemos vínculos, criamos memórias e garantimos um espaço onde cada criança pode simplesmente ser criança e cada aluno adulto redescobre como é bom aprender se divertindo.

É nisso que acreditamos. E é por isso que seguimos por aqui, mesmo nas férias!

O esporte tem o poder de unir pessoas, criar conexões e transformar encontros em amizades que podem durar uma vida inteira. No Instituto Jacqueline Terto, temos a sorte de encontrar um espaço para isso. Compartilhamos experiências, aprendemos em grupo, celebramos conquistas e construímos histórias de amizade. Entre uma atividade e outra, surgem conversas, risadas, incentivos e parcerias que tornam o caminho mais leve e especial.

Para muitas pessoas, o projeto é mais do que um espaço para praticar esportes. É um lugar de acolhimento, pertencimento e convivência, onde cada aluno encontra apoio e oportunidades para crescer ao lado de quem compartilha histórias e desafios semelhantes.

Neste Dia Internacional da Amizade, celebramos todas as conexões construídas dentro e fora daqui. Porque, quando caminhamos juntos, cada conquista se torna ainda mais especial!

Hoje queremos apresentar o professor Denilson, que, embora tenha chegado ao Instituto Jacqueline Terto há pouco tempo, já faz a diferença no dia a dia das atividades e na experiência dos nossos alunos com seu comprometimento e dedicação.

O professor Denilson é autista e tem TDAH e, para além de tudo o que soma às nossas atividades, sua presença na equipe reforça como a inclusão precisa estar presente em todos os espaços, seja nas oportunidades de trabalho, no desenvolvimento profissional ou na participação social. Se formou em educação física no ano passado, 2025, e tem muito orgulho dessa conquista e de todas as outras que vieram com ela!

Contar com profissionais com deficiência em nossa equipe é uma forma de colocar em prática os valores que defendemos. É oferecer aos alunos uma referência com a qual possam se identificar, promover igualdade de direitos, ampliar a representatividade e mostrar que diferentes vivências tornam os ambientes mais diversos e enriquecedores para todos.

Convidamos você a conhecer um pouco mais da trajetória e da experiência do professor Denilson. Assista ao vídeo e descubra quem está por trás dessa história!