27/08/2026
25 anos de história também significam 25 anos de evolução.
O Pilates que praticamos hoje é resultado de um conhecimento que continua crescendo.
A ciência avança. Novos estudos são publicados. A compreensão sobre o corpo e o movimento se amplia.
E, com isso, nossa forma de ensinar e praticar também evolui.
Mas existe algo que permanece essencial: olhar para cada aluno como único, respeitando suas necessidades, seus objetivos e sua individualidade.
Celebrar 25 anos é reconhecer a nossa história, sem deixar de olhar para tudo o que ainda podemos aprender e construir.
Porque estar em movimento também é estar aberto à evolução.
21/08/2026
📍25 anos não são construídos sozinhos.
O Espaço Pilates chegou até aqui porque, ao longo dessa trajetória, muitas pessoas fizeram parte da nossa história.
São alunos que confiaram no nosso trabalho, profissionais que contribuíram com seu conhecimento e encontros que transformaram nossa caminhada.
Cada pessoa que passou pelo Espaço Pilates deixou um pouco de si e levou consigo uma experiência, uma conquista ou um novo olhar para o próprio corpo.
É isso que torna essa história tão especial.
Celebrar 25 anos é celebrar, acima de tudo, as pessoas.
A todos que fizeram e fazem parte dessa trajetória, o nosso muito obrigada. 🤍
20/08/2026
📍As pessoas são parte essencial do Espaço Pilates , e nessa não asa trajetória , muitas pessoas passaram por aqui e deixaram sua marca e há as que caminham conosco hoje .
Queremos apresentar a Márcia Aguiar : nossa secretaria que cuida de tudo e de todos com carinho .
É com ela que vc marca sua aula , informa quando não pode comparecer e ela tb entra em contato com vc para saber se está tudo bem .
Márcia , obrigada por fazer parte .
Espaço Pilates : 25 anos de movimento
08/08/2026
📍Nosso coordenador Cláudio Fernandez finalizando mais um Curso de formação básica no método Pilates .
Parabéns a todas as novas instrutoras .
Que tenham uma linda trajetória 🙌🏻🌟
04/08/2026
📍A sua saúde é autonomia no futuro é construída no Hoje .
Quando estamos nos exercitando , estamos fazendo uma reserva muscular para o processo de envelhecimento.
Por isso é que exercitar é fundamental para que o seu “eu do futuro “ posso realizar as atividades de vida diária com confiança e sem restrições .
Agende sua aula experimental pelo WhatsApp 21986833097
Comece HOJE
Seu Eu do futuro vai lhe agradecer .
Equipe Espaço Pilates