01/09/2026
Como eu amo o que eu faço! Sou grata a DEUS por tudo que a Educação Física me proporcionou, seja em conhecimento ou experiência profissional.
São quase 19 anos transformando vidas!
Tenha um trabalho diferenciado com a Personal Trainer Gisele Costa. Tendo mais segurança em fazer seus treinos!
01/09/2026
Como eu amo o que eu faço! Sou grata a DEUS por tudo que a Educação Física me proporcionou, seja em conhecimento ou experiência profissional.
São quase 19 anos transformando vidas!
Eu sempre quis ir neste lugar, mas não foi como eu imaginei... Rs Ele diz que eu só levo ele para passeios ruins... Isso não é verdade!
24/08/2026
O bom treino com uma alimentação correta faz toda a diferença para o seu resultado.
17/08/2026
Que tal um desafio? Treinar durante uma semana? Mude os seus hábitos! Seja mais saudável!
Existem vários fatores que podem prejudicar sua postura e uma delas é falta de fortalecimento muscular, se não cuidar desse problema de postura, com tempo pode ser irreversível. Aprenda comigo a ser mais saudável!
07/08/2026
Um dia me disseram que Arraial do Cabo era lindo e essa é a pura verdade! Momentos para guardar na memória! 🤍
Tente beber pelo menos 2 litros de água por dia para ajudar o seu corpo a ser mais SAUDÁVEL, quer ser mais fitness? Me siga para mais DICAS!
Gisele Costa