Carmem Machado Yoga

🪷 Sankalpa (intenção/objetivo) da semana –Especial de Krishna – Comunhão

Comunhão para mim é sentir a Conexão com o amor, a natureza, o Universo..é sentir a vida que se manifesta em tudo e em todos.

✨ “A vida de Krishna demonstra sua filosofia de que não é necessário fugir das responsabilidades da vida material. O problema pode ser resolvido trazendo Deus para cá, onde Ele nos colocou.”

✨ “ Não importa qual seja nosso ambiente, o Céu há de vir à mente em que reina a comunhão com Deus.”

(O Bhagavad Gita, vol. I – Paramahansa Yogananda - Self-Realization Fellowship)
Aulas de Yoga gravadas ou ao vivo, via Zoom:
Seg e Qua - 18h30

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🪷 Sankalpa da semana – (intenção) – Luz

Quando entramos em um quarto escuro e acendemos a luz, a escuridão desaparece. Da mesma forma, temos que aprender a reconhecer a luz de Deus (Natureza, Universo), dentro de nós.

✨ “Esqueça o passado, porque ele já escapou a seu controle! Esqueça o futuro, porque está além do seu alcance! Domine o presente! Viva agora de maneira supremamente boa! Isso apagará completamente a escuridão do passado e obrigará o futuro a ser brilhante! Esta é a maneira de ser do sábio.”

✨ “Estou imerso na Luz Eterna, Ela permeia cada partícula do meu ser. Vivo nessa Luz. O Espírito Divino me preenche por dentro e por fora.”

(Onde Existe Luz e Afirmações Científicas de Cura – Paramahansa Yogananda – Self-Realization Fellowship)

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🪷 Sankalpa da semana – (intenção/objetivo) – Esforço
Nesta semana, vamos procurar fazer o melhor possível, com atitude correta, em cada situação que a vida nos apresentar. Lembrando que a perseverança é amiga do sucesso!

✨” Muitas vezes ficamos sofrendo sem fazer um esforço para mudar; é por isso que não encontramos paz e contentamento duradouros. Se perseverássemos, certamente seríamos capazes de superar todas as dificuldades. Precisamos fazer o esforço, para que possamos passar da infelicidade à felicidade, do desalento à coragem.”
(A Eterna Busca do Homem – Paramahansa Yogananda – Self-Realization Fellowship)
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🪷 Sankalpa da semana – (intenção) – Pureza de coração

Procure observar o céu...apenas observe sem tentar mudar nada. Experimente trazer essa percepção para o seu dia a dia, olhar tudo com equanimidade, equilíbrio, sem se perturbar por inúmeras “verdades” que passam por você.

✨ “Pureza de coração - significa transparência em relação à verdade.
A consciência da pessoa deve estar livre das distorções do apego e da repulsa aos objetos dos sentidos. O gostar e o não-gostar de coisas exteriores macula o coração com vibrações grosseiras. O coração não deve ser influenciado pelos pares de opostos; só assim ele pode entrar na bem-aventurança divina da meditação.”
O BHAGAVAD GITA, – Paramahansa Yogananda – Self-Realization Fellowship

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