Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 11:00

Lund Trainers

Studio de Treinamento Personalizado � Metodologia Rafa Lund � ( 21) 96622-4902 � Barra da Tijuca - RJ

27/08/2026

Quando alguém realmente presta atenção em você, dá para sentir a diferença!

Na Lund Praia, cada horário é um encontro entre professor e aluno. Existe tempo para observar, orientar, conversar, entender como você chegou naquele dia e conduzir o treino de acordo com o que você precisa.

É individual porque o protagonista desse momento é você. Agende sua experiência Lund. 🧡

20/08/2026

Tem troca que começa no treino e acaba virando amizade!

Na Lund Praia, cada aluno tem seu treino, focado nos seus objetivos, necessidades e preferências, tudo isso com um acompanhamento individual. Mas todos dividem o mesmo espaço, criam conexões e fazem parte de uma comunidade que escolheu cuidar da saúde e viver melhor.

No fim, são as pessoas que fazem um lugar ser especial! 🧡

17/08/2026

A agenda da semana com certeza está cheia, mas e você, cabe nela?

Na Lund Praia, o treino é realmente personalizado: pensado para o seu corpo, seus objetivos, suas necessidades e o seu momento. E durante a aula, o professor está ao seu lado, acompanhando cada movimento, corrigindo, ajustando e direcionando o treino para você.

Comece a semana com um compromisso que vale a pena manter: sua saúde!

Agende agora sua experiência Lund! 🧡

12/08/2026

Qual foi a última vez que você conseguiu manter uma rotina por meses?

Na Lund Praia, acreditamos que resultados duradouros são construídos com constância, acompanhamento e um plano que faz sentido para a sua vida.

O segredo não é repetir o mesmo treino para sempre. É ter um método que acompanha a sua evolução. Aqui, os estímulos e os desafios mudam e o planejamento se adapta para que você continue motivado e alcançando suas metas!

Agende sua visita e conheça a experiência Lund Praia. 🧡

11/08/2026

Nem todo desafio acontece durante o treino. Às vezes, ele começa quando a temperatura despenca. 🥶

O Wander encarou a crioterapia, dançou no frio e saiu dizendo que encarava um treino ainda mais pesado. Serviu de pré-treino! 😂

Além de auxiliar na recuperação muscular e reduzir o desconforto após os exercícios, a crioterapia ajuda o corpo a recuperar melhor para que você continue evoluindo, treino após treino.

Quem experimenta entende por que esse cuidado tem conquistado cada vez mais espaço na rotina de quem leva saúde e bem-estar a sério.

Quer conhecer todos os recursos que fazem parte da experiência Lund? Agende uma visita e venha viver isso com a gente. 🧡

09/08/2026

Neste dia dos pais, a Lund Trainers deseja a todos os papais muita saúde e bem-estar!

Para viver momentos inesquecíveis ao lado de quem realmente importa 🧡

Feliz dia dos pais!

03/08/2026

Rodrigo Marquezine Chrispino 🇧🇷🇮🇹 e MARIA JOANA fazendo escola e atrapalhando meus treinos! 🤡😂

31/07/2026

Algumas forças vão muito além dos músculos. São aquelas que inspiram, e deixam um exemplo para quem está olhando.

Cuidar da sua saúde hoje também é mostrar, todos os dias, a importância de uma vida ativa para quem cresce ao seu lado. Afinal, os melhores exemplos não são dados em palavras, mas em atitudes. 🧡

30/07/2026

Você confiaria a sua saúde a um treino feito para qualquer pessoa?

É exatamente por isso que nós usamos o método ONP!

Antes de pensar em exercícios, entendemos seus Objetivos, Necessidades e Preferências. Só depois disso construímos um treino que faz sentido para a sua rotina, respeita o seu momento e acompanha a sua evolução.

Treino personalizado vai muito além de trocar um exercício por outro. É entender quem você é para construir o melhor caminho até onde você quer chegar!

Deslize o carrossel, conheça o método ONP e agende uma visita para viver a experiência Lund! 🧡

Endereço

Avenida Lúcio Costa, 3400, Salas 301 E 302 (cobertura)/Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22620

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
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Telefone

+5521966224902

Site

http://www.lundtrainers.com.br/

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