Qual é o horário de funcionamento?

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Academia Jock Free

ACADEMIA COMPLETA! Atividades sob orientação de profissionais qualificados e serviços exclusivo
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23/07/2026

🔥 É hora de cuidar da sua saúde e entrar em forma! 🔥

De 23 a 31/07, clientes novos e reativações têm uma condição especial para começar na Jock Free!

✨ 1º mês por apenas R$ 180,00
🎁 E ainda tem avaliação física completa, consulta nutricional e taxa de matrícula como cortesia!

E nos meses seguintes, você escolhe a melhor forma de pagamento:
💰 R$ 155,00 no dinheiro ou Pix
💳 R$ 165,00 no cartão

Aproveite o período promocional e venha fazer parte da Jock Free!

21/07/2026

Disciplina e constância são os pilares para transformar objetivos em resultados.

Não é sobre fazer tudo perfeito, é sobre não desistir e continuar evoluindo um dia de cada vez. Na JF, você encontra o ambiente certo para manter o foco e cuidar de você.

Comece hoje. Matricule-se já! 🚀

17/07/2026

O Step Junino colocou todo mundo para entrar no ritmo!

Teve muita energia, animação, sorrisos e aquele clima de festa que faz a diferença. Afinal, treinar também é uma forma de celebrar e criar momentos especiais juntos.

Parabéns à nossa turma por fazer desse arraiá um momento tão divertido. Que venham os próximos!

16/07/2026

Recebemos hoje a visita da gestora de relacionamento do CREF1 e ficamos muito felizes com esse momento de troca, orientação e fortalecimento da nossa parceria.

Agradecemos ao Cref1 pela visita, pelo suporte e por todo o trabalho realizado em prol da valorização da Educação Física e do desenvolvimento das academias.

Seguimos comprometidos em oferecer um ambiente cada vez mais qualificado para nossos alunos e profissionais.

15/07/2026

Treinar é importante. Treinar com orientação e uma alimentação adequada faz toda a diferença!

Na Jock Free, você não cuida apenas do treino. Aqui, você também conta com atendimento com nutricionista para te ajudar a alcançar seus objetivos de forma mais eficiente, seja emagrecimento, ganho de massa muscular ou mais qualidade de vida.

Invista na sua saúde com acompanhamento completo. Agende sua consulta e dê o próximo passo na sua evolução!

📍 Avenida Brás de Pina 1857, Lj C. Vista Alegre

📲 (21) 99938-6519 | (21) 3351-6824

13/07/2026

Todo mundo tem um motivo para começar… e um motivo ainda maior para continuar.

Agora queremos saber o seu!

Complete a frase:
👉 “Eu treino porque…”

Vale pela saúde, autoestima, qualidade de vida, superação, disposição ou qualquer outro motivo que faz você não desistir.

Conta pra gente nos comentários! Vamos adorar conhecer a sua motivação. 💪🏻🔥

10/07/2026

Cada pessoa tem sua própria caminhada. Comparar o seu início com a trajetória de quem já treina há anos só tira o foco do que realmente importa: a sua evolução.

O progresso acontece um treino de cada vez, uma escolha de cada vez e um dia de cada vez. O importante não é ser melhor que outra pessoa, e sim melhor do que você foi ontem.

Continue, respeite o seu ritmo e celebre cada conquista no caminho.

08/07/2026

Sua opinião faz a diferença!

Estamos preparando novidades para deixar seus treinos ainda melhores, e queremos saber: qual equipamento você gostaria de ver na Jock Free?

Pode ser aquele aparelho que faz falta no seu treino ou um lançamento que você sempre quis experimentar.

👇 Conta pra gente nos comentários! Quem sabe a sua sugestão não é a próxima novidade da academia? 👇

07/07/2026

🌽✨ O Arraiá da Rafinha foi um sucesso!

Teve traje caipira, comidas típicas, muita animação e, claro, aquela energia que só a nossa turma tem. 🤠❤️

Momentos como esse tornam nossas aulas ainda mais especiais, fortalecendo a amizade, a diversão e a vontade de treinar juntos.

Obrigado a todos que participaram e fizeram parte dessa festa! 🎉🌽

Endereço

1857 Avenida Braz De Pina
Rio De Janeiro, RJ
21235602

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 13:00
Domingo	08:00 - 12:00

Site

http://www.academiajf.com.br/

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