TXR Treino Funcional

💪 Flexibilidade x Mobilidade Articular
Você sabe a diferença?
Muita gente acha que é a mesma coisa… mas não é! 👇
🧘‍♂️ Flexibilidade
É a capacidade do músculo de se alongar.
🏃‍♀️ Mobilidade
É conseguir se movimentar com força, controle e estabilidade.

👉 Na prática, quem treina precisa dos DOIS!
✅ Menos risco de lesão
✅ Mais qualidade no movimento
✅ Melhor desempenho
✅ Resultados mais rápidos
🔥 Quer evoluir no treino de verdade?
Então bora trabalhar mobilidade + flexibilidade!
📲 Fala comigo no direct e vamos montar seu treino!

Tatuagem finalizada excelente trabalho, realmente um arte, obrigado pelo grande trabalho!!! 👍👌💪🏆🔥

Mais sabedoria, mais paz, mais amor, mais calma!!!

Primeira sessão, linda Carpa sendo feita pelo desde a confecção do desenho até a tatuagem na pele, ainda falta uma sessão!
Trabalho sensacional!

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Instagram post by TXR - treino funcional • Dec 24, 2017 at 5:56pm UTC 1 Likes, 1 Comments - TXR - treino funcional () on Instagram: “Feliz natal galera, que seja uma noite de muito amor e paz!!! …”

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Instagram post by TXR - treino funcional • Nov 6, 2017 at 3:11pm UTC 1 Likes, 1 Comments - TXR - treino funcional () on Instagram: “Galera amanhã começaremos mais uma turma, já existe as de segunda e quarta 07h e 12:15 e agora a de…”

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Instagram post by TXR - treino funcional • Nov 1, 2017 at 6:33pm UTC 0 Likes, 1 Comments - TXR - treino funcional () on Instagram: “Venha para a TXR Treino, atinja seus objetivos e tenha mais saúde, movimento e prazer!…”

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Instagram post by TXR - treino funcional • Oct 28, 2017 at 11:23am UTC 0 Likes, 1 Comments - TXR - treino funcional () on Instagram: “Venha alcançar seus objetivos e tenha mais saúde, movimento e prazer! …”