Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 23:00 Terça-feira 06:00 - 23:00 Quarta-feira 06:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 14:00 Domingo 09:00 - 13:00

Fórmula Vila da Penha

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Fórmula Vila da Penha

Nosso objetivo é reúnir pessoas interessadas na busca por Boa Forma, saúde e qualidade de vida. Vamos Juntos - Fórmula Academias - Unidade Vila da Penha

Nos dias atuais a pratica regular de exercícios físicos deve estar sempre presente em nossas vidas hoje ela deve ser encarada como uma questão de saúde e bem estar para nossas vidas. Com esse objetivo, trouxemos a Fórmula para a Vila da Penha, para que nossa comunidade possa usufruir do melhor na busca por uma vida de qualidade. Plano único que dá acesso a tudo que a academia oferece: uma grande v

ariedade de aulas coletivas, sala de indoor cycle em todas as academias, instrutores treinados e qualificados, área cárdio com esteiras e bikes de última geração, além dos mais modernos equipamentos de musculação.

28/08/2026

🧠💪 MAIS UM EPISÓDIO DO CIÊNCIA NA CASINHA!

Quer saber como deixar a barriga mais trincada? 👀🔥

No episódio de hoje, vamos entender o que realmente faz diferença para conquistar uma barriga mais definida sem milagres ou fórmulas mágicas!

Dá o play, aprende com a gente e compartilha com quem também quer saber! 🚀

FórmulaVilaDaPenha

24/08/2026

🎀 SEJAM BEM-VINDOS AO MUNDO BT! 💗

O Outubro Rosa chegou com muita energia, dança e, acima de tudo, união por uma causa muito importante! 🩷

📅 03/10
🕗 08h — Dance Mix com Raony e Marcos Vinícius
🕘 09h — Ritbox com Coach Dani Verena

🎟️ Inscrições sexta-feira (28)
💰 R$ 50,00
🎁 E ainda ganha um kit com camisa, espelho e gloss!

Vista essa causa com a gente. 💗
Juntos, nessa causa, somos mais fortes!

21/08/2026

Já no clima do BT Run! 🏃‍♂️🔥

Mas afinal: treino aeróbico antes ou depois da musculação? 🤔

No novo episódio, vamos explicar qual estratégia faz mais sentido para você aproveitar melhor seus treinos. 💪🏃‍♀️

Dá o play e vem com a gente! 🚀

18/08/2026

A Fórmula Vila da Penha esta fazendo 11 anos e para comemorar esse marco, reforçamos a nova experiência que teremos em breve para você.

Vem ai um ambiente premium, novos equipamentos, novas atividades na grade,
salas de aulas coletivas, lounge, lanchonete, kids room, lojas e 8 acessos por mês em outras unidades Bodytech fora do estado.

Acompanhe por aqui todas as novidades.

Prepare-se para viver essa nova experiência.

07/08/2026

✨ Estreia hoje o Ciência na Casinha!

Neste novo quadro, a professora Ana vai responder dúvidas sobre fisiologia do exercício e explicar, de forma simples e prática, a ciência por trás do seu treino.

Nosso objetivo é trazer informações confiáveis para que você entenda melhor o funcionamento do seu corpo e treine com ainda mais consciência.

E esse espaço também é seu! Tem alguma dúvida sobre fisiologia, musculação, hipertrofia, emagrecimento ou recuperação? Deixe sua pergunta nos comentários ou envie pelo direct. A professora Ana estará à disposição para responder nos próximos episódios.

▶️ Dê o play e venha aprender com a gente!

Saúde

05/08/2026

BTRUN VILA DA PENHA ESTÁ CHEGANDO! 🏃‍♂️

Chegou a hora de calçar o tênis e viver essa experiência com a gente! 💚

📅 22/08
⏰ Concentração às 7h

📝 Inscrições a partir de sexta-feira (07/08), na recepção da academia.

💲 Camisa: R$ 60,00

🎽 Kit: R$ 85,00 (camisa + viseira + garrafa).

⚠️ Vagas limitadas!

Garanta a sua e venha correr com a gente. Afinal, a melhor parte do seu dia pode começar dando o primeiro passo. 🏃💨

29/07/2026

🕒 Tem novidade por aqui!

Pensando em oferecer ainda mais flexibilidade para a sua rotina, atualizamos nossos horários de funcionamento.

📅 Confira como ficou:

🔹 Segunda a quinta: 06h às 23h
🔹 Sexta-feira: 06h às 22h
🔹 Sábados e feriados: 07h às 16h
🔹 Domingos: 09h às 13h

Agora ficou ainda mais fácil encaixar o treino no seu dia. 💪

📍 Av. Brás de Pina, 1451 – Vila da Penha

Esperamos por você na Casinha! ❤️💚

10/07/2026

A ordem veio lá de cima: conquistar todos os aluno. 😅❤️

Missão dada é missão cumprida! Aqui a gente faz de tudo para você treinar com vontade, se sentir em casa e voltar no dia seguinte.

Se ainda não faz parte da , essa é a sua deixa. Vem conhecer a Casinha! 💪🔥

07/07/2026

Mais uma novidade na casinha! 🏐❤️

Agora temos Vôlei de Praia na nossa programação!

📅 Terças e quintas
🕖 Às 19h

Venha aprender, praticar e se divertir em uma modalidade que combina esporte, saúde e muita energia!

📍 Inscrições na recepção. Esperamos por você!

Endereço

Avenida Braz De Pina, 1451 Vila Da Penha
Rio De Janeiro, RJ
21210674

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 23:00
Terça-feira	06:00 - 23:00
Quarta-feira	06:00 - 23:00
Quinta-feira	06:00 - 23:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 14:00
Domingo	09:00 - 13:00

Site

https://instagram.com/formulaviladapenha/

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