Associação de Judô Helio Rodrigues

No tatame, professores e alunos aprendem uns com os outros todos os dias.

Cada aluno carrega sua própria história, desafios e dificuldades. Da mesma forma, cada professor também enfrenta suas lutas, mas escolhe acolher, ensinar e cuidar.

Antes de tirar conclusões, procure conhecer. Compreender a história de cada aluno é o primeiro passo para acolher, ensinar e transformar.

Como ensinou Jigoro Kano, o Judô se fortalece pela ajuda mútua, pelo respeito e pela cooperação.

Antes da técnica, vem o coração. ❤️🥋

🥋🏆 3ª ETAPA DO CIRCUITO HAJIME

Ontem, 29 de agosto, nossos atletas representaram a AJHR com muita força, determinação e vontade de vencer na 3ª Etapa do Circuito Hajime, realizada no Centro Esportivo Miécimo da Silva!

Nossos atletas brilharam, e Melyssa Santos conquistou a medalha de ouro na categoria Sub-9! 🥇🔥

Pequenos no tamanho, mas grandes na determinação e na atitude! É assim que nossos atletas representam a AJHR:

🥇 Melyssa Santos
🥈 Dante Diniz
🥈 Helena Fernandes
🥉 Gabriel Farias
🥉 Rafael Garrido
✨ Maria Eduarda

Parabéns a todos! Vocês nos enchem de orgulho!🥋

Quando os pais matriculam seus filhos no Judô, muitas vezes pensam apenas na defesa pessoal, na atividade física ou nas competições. Mas o Judô vai muito além das lutas e das medalhas. 🥋

No tatame, a criança aprende valores que leva para todos os momentos da vida. Aprende que é preciso respeitar o próximo, ter disciplina para alcançar seus objetivos, controlar as emoções diante dos desafios e persistir mesmo quando algo parece difícil.

✔️ Disciplina — aprende a ter compromisso e responsabilidade.
✔️ Respeito — aprende a respeitar professores, colegas, adversários e, principalmente, a si mesma.
✔️ Controle emocional — aprende a lidar com a frustração, a ansiedade e os desafios.
✔️ Persistência — entende que errar faz parte do aprendizado e que desistir não é a primeira opção.
✔️ Confiança — desenvolve segurança para enfrentar novos desafios dentro e fora do tatame.

Mais do que formar bons atletas, o Judô contribui para formar crianças mais disciplinadas, confiantes, responsáveis e preparadas para a vida.

Porque cada treino deixa um ensinamento. Cada desafio traz um aprendizado. E cada conquista começa com a coragem de tentar. ❤️🥋

Judô não é apenas sobre aprender a lutar. É sobre aprender a viver.

👤Atleta: Antonella Santos

🥋🏆 3ª ETAPA DO CIRCUITO HAJIME 2026

No dia 29 de agosto, a Associação de Judô Helio Rodrigues (AJHR) estará presente em mais um grande desafio, que acontecerá em Campo Grande, no Centro Esportivo Miécimo da Silva: a 3ª Etapa do Circuito Hajime! 🥋🔥

Nossos judocas entrarão no tatame para representar nossa equipe com orgulho, determinação e espírito de equipe! 💪🏽🥋

Que cada atleta possa competir com coragem, respeito, confiança e espírito esportivo, dando o seu melhor em cada luta.

Estamos na torcida por cada um de vocês! 🏆🥋

Vamos juntos, AJHR! 💙

🗓️ Data: 29 de agosto
📍 Local: Rua Olinda Ellis, 470 – Campo Grande, Rio de Janeiro/RJ – CEP 23045-160.

🥋🏆 MAIS UM PÓDIO PARA A AJHR!

Hoje foi dia de representar a AJHR com muita garra no Campeonato Carioca, realizado no Centro Esportivo Miécimo da Silva!

E quem brilhou no pódio foi o nosso atleta THOMAZ SENA! 🥉🔥

Com muita dedicação, determinação e espírito de competição, Thomaz conquistou a medalha de bronze, garantindo o 3º lugar na categoria Sub-15 Masculino! 👏🏽🏆

Parabéns, Thomaz! Essa conquista é fruto de todo o seu esforço dentro e fora do tatame. Que seja mais um passo de muitos que ainda estão por vir! 🚀🥋

Parabenizamos também todos os atletas da AJHR que nos representaram no Campeonato Carioca. Cada luta, cada aprendizado e cada esforço fazem parte da construção de grandes judocas.

Orgulho de vocês! 💙

🌽🎉 ARRAIÁ AJHR: QUANDO A FAMÍLIA SE REÚNE, A FESTA F**A AINDA MELHOR! 🎉🌽

Na Associação de Judô Helio Rodrigues, acreditamos que o judô vai muito além do tatame: ele também é amizade, família, união e bons momentos juntos! ❤️🥋

E foi nesse clima que, no sábado, 15 de agosto, a partir das 19h, realizamos o nosso tão esperado Arraiá AJHR! 🎊🔥

Teve de tudo um pouco: muita alegria, brincadeiras e brindes para a criançada, churrasco, comida boa, risadas e até karaokê! 🎤😂
Onde, é claro em que os aspirantes a cantores descobriram que coragem não significa necessariamente ter afinação! 🤣🎶

Foi uma noite especial para reunir pais, atletas, professores e amigos, fortalecer nossos laços e celebrar aquilo que faz da AJHR muito mais que uma associação: uma verdadeira família! ❤️

🌽🔥 Aqui, o treino termina… mas a amizade continua!

E você, ainda não faz parte dessa família?

🥋 Venha conhecer a AJHR e participe de uma aula experimental!

AJHR — Judô, amizade, família e muita alegria! 🥋❤️🎉

🥋🏆 O Campeonato Carioca 2026 já tem data marcada!

No dia 22 de agosto, Campo Grande será palco de mais uma grande celebração do judô, reunindo atletas de diversas regiões do estado em um campeonato marcado por dedicação, respeito, amizade, disciplina e superação.

E, é claro, a Associação de Judô Helio Rodrigues (AJHR) estará presente, levando nossos judocas para representar nossa equipe com orgulho e determinação! 🥋

Aos nossos atletas, desejamos uma excelente competição! Que cada combate seja uma oportunidade de aprender, evoluir, superar desafios e colocar em prática os valores que fazem do judô muito mais do que um esporte.

Que vocês entrem no tatame com coragem, respeito e confiança. Estamos na torcida por cada um de vocês! 🥋🏆

🗓️ Data: 22 de agosto
📍 Local: Rua Olinda Ellis, 470 – Campo Grande, Rio de Janeiro/RJ – 23045-160.

🥋 Horários dos Treinos:

📅 Segunda, Quarta e Sexta

• Infantil: 18h:30

• Juvenil: 19h:30

• Adulto: 20h:30

✨ Aula experimental gratuita!

Mais que um esporte. Uma formação para a vida.

Disciplina • Respeito • Autoconfiança • Superação

👤Atleta: Sofia Feliciano

🥋💙 Feliz Dia dos Pais! 💙🥋

Hoje celebramos aqueles que ensinam muito além das palavras: ensinam pelo exemplo, pela presença, pela coragem e pelo amor.

Pai é aquele que incentiva a levantar quando caímos, que comemora nossas conquistas como se fossem suas e que, muitas vezes em silêncio, está ali torcendo para que seus filhos sejam sempre melhores — não apenas no tatame, mas na vida. ❤️

Que nunca faltem abraços, ensinamentos e motivos para sorrir. 🥋✨