04/11/2020
Aulas 3 vezes na semana!
Turmas em 3 horários diferentes.
Chama no direct ou no whatsapp e marque sua aula experimental.
Circuito funcional com o objetivo de manter uma vida ativa, buscando qualidade de vida. Turmas no horário da manhã e da noite!
04/11/2020
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Turmas em 3 horários diferentes.
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03/11/2020
Que tal este ANTES e DEPOIS da ???
Não perca mais tempo... Deixe a preguiça de lado e venha você também em busca do seu resultado.
Entre em contato e marque sua aula experimental.
Parabéns Lucimara por este ótimo resultado atingido até agora.
O treinamento em circuito é um método de treino que consiste em passagens das pessoas por estações, nas quais os exercícios são executados de acordo com tempo pré-estabelecido ou números de repetições. É indicado para praticamente todas as pessoas que desejam melhorar seu condicionamento físico de uma forma geral.
Vem com a gente... Marque sua aula experimental!
Vem com a gente! 💪
BENEFÍCIOS DO TREINO EM CIRCUITO
✔ Melhora o condicionamento físico
✔ Aulas dinâmicas
✔ Alivia o estresse
✔ Queima calorias
✔ Tonifica o corpo
✔ Ativa a circulação
✔ Previne doenças
✔ Trabalha todos os músculos
Não perca tempo... vem com a gente!
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💪
Faltam exatamente 74 dias para a estação mais quente do ano...
V E R Ã O a vista! 🏖 ☉ 🔭
O que você está esperando para se manter em forma??? Vem com a gente!
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31/07/2018
Amanhã estaremos retornando com as aulas!
VERÃO A VISTA ⛱☉
09/01/2018
Aula de hoje...
Alunas: Alê Ferreira , Fernanda Alencar , Thamiris e Letícia!
| Segunda-feira | 09:00 - 17:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 17:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Sábado | 09:00 - 17:00 |
| Domingo | 09:00 - 17:00 |