Mais que um time! Jiu-jitsu • Boxe • Muay-Thai • Auto Defesa
Mestre @mitopontual
Av. Olegário Maciel 101 barra da Tijuca - RJ Mens sana in corpore sano.
Jiu Jitsu com Professores Mamazinho e Mito Pontual, MMA e defesa pessoal.
Presença do amigo de longa data Paulo Caruso .
Obrigado pela aula, irmão. Portas sempre abertas para vc aqui na nossa casa!
09/05/2026
Que tipo de mundo estamos construindo para nossos filhos?
🖥️ vs. 🥋
O conforto das telas pode ser sedutor, mas nada substitui a interação, o movimento e a disciplina que o tatame oferece. As escolhas de hoje determinam o caráter de amanhã. Vamos criar filhos fortes, não apenas conectados! 👊
Quando eu falo que aqui é jiu-jitsu raiz, é isso!
Meu amigo Rommel Cardoso chega pra somar com a gente e já começa nessa segunda-feira.
Quem conhece, sabe. Quem não conhece… vai sentir no treino. 👊🥋
Vem fazer a aula experimental — manda mensagem no WhatsApp.
05/02/2026
Queridas famílias,
Com muita satisfação e alegria, eu, Mestre Paju, convido todos os meus alunos para uma Aula Aberta Infantil de Capoeira.
Esse momento é pensado com muito carinho para ser um reencontro especial das crianças com a capoeira após as férias. É hora de voltar a se movimentar, rever os amigos, sentir o ritmo do berimbau e reacender a alegria do jogo, da brincadeira e da aprendizagem.
A aula aberta infantil é importante, pois ajuda as crianças a retomarem a rotina de forma leve e divertida. Fortalece vínculos, amizade e convivência. Estimula o corpo, a coordenação, a atenção e a autoestima, além de reaproximar os alunos da cultura e dos valores da capoeira
Dados do evento:
Terça-feira, 10 de fevereiro
⏰ Às 9h
📍 Av. Olegário Maciel, 101 – Cobertura
Tragam as crianças, a energia boa e o sorriso no rosto.
Vai ser um momento de alegria, movimento e muita energia para começar esse novo ciclo!
Vocês não podem ficar de fora.
Um beijo no coração,
Mestre Paju
29/01/2026
Vocês pediram e a atendeu!
Em fevereiro as aulas de Capoeira com voltam para a grade de horários da academia!
2 horas de aula (19:30h as 21:30h) e quando acaba a galera não quer ir embora, resenha diária, melhor parte do nosso dia!
ISSO MASTERCARD NAO COMPRA! 😬😁😉
A aula da noite só tem hora pra começar, quem tem compromisso pode sair depois da primeira hora de aula, mas normalmente ninguém sai do tatame com menos de 1:30h.
Av Olegário Maciel 101 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - RJ
23/11/2025
28/10/2025
EVENTO GRÁTIS PARA POUCAS PESSOAS GARANTA A SUA VAGA!
Link na Bio!