Move Better CT

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Move Better CT, Fitness e exercício, EStrada do Engenho D'Água, 1200, Rio de Janeiro.

01/09/2026

🏋️‍♂️ 1º de setembro | Dia do Profissional de Educação Física

Hoje celebramos quem transforma movimento em saúde, confiança e novas histórias. 💚

Na MOVE Better, temos orgulho de cada professor que entrega muito mais do que treino: entrega carinho, cuidado, conhecimento e propósito em cada aula.

Somos diferentes porque acreditamos que excelência está nos detalhes e que transformar vidas é o nosso maior resultado.

Que orgulho desse time que, todos os dias, busca ser referência na Educação Física e na transformação de pessoas e cada um deles com seu jeito especial de ser influência positiva em todas as vidas que atingimos.

Ao time dos sonhos a MOVE AMA VOCÊS!
Matheus Cytrangulo | TREINADOR
🅼🅰︎🆁🆄
Thais Holanda
Henrique Almeida
Juliana Santos

Parabéns a todos os nossos professores!
Vocês são F**A! 🚀💚

04/06/2026

O Wod de hoje foi só um detalhe, pequeno perto do quão gigante é nossa missão na MOVE.
Nossa comunidade é uma das maiores forças, é nela que encontramos apoio, incentivo e motivação para seguir em frente, nos dias mais preguiçosos , cansativos e até num feriado chuvoso as 8H da manha.
Nossa união , Nosso carinho, as amizades construídas no dia a dia e nos momentos de desafio dentro de um WORKOUT ou movimento geram um ambiente acolhedor e inspirador .
Ao próximo, a celebração de cada conquista e a força que nos MOVE mostra o que mais queremos “que ninguém evolua sozinho”.
Treinamos juntos, crescemos juntos , vibramos juntos , nos divertimos juntos , nos superamos juntos e nos tornamos e nos mostramos cada vez mais fortes, JUNTOS.”
E não é sobre Crossfit , é sobre Move 💚

Hoje foi tempo de conexão,
De demonstração de carinho ,
De cuidado , de união
E MUITA MOVE ,
OBRIGADO POR HOJE , CASINHA 💚

20/04/2026

💥 SEMANA DE FERIADOS, ROTINA DIFERENTE E AJUSTADA POIS NA MOVE TERÁ MUITO TREINO E DOBRADINHAS PARA NOSSOS VICIADOS EM ENDORFINA 💚

HORÁRIOS ESPECIAIS AO DECORRER DA SEMANA,
NÃO ESQUEÇA SEU CHECK IN!

ESTAMOS TE ESPERANDO 💚💪🏻

✔️ Alunos: É só fazer check in no app.
👊🏻 Drop in disponível

Semana de treinos alinhada e ajustada para entregarmos com tudo 💚🔥

14/03/2026

Chegamos ao fim do Open 2026🔥💚

Tudo o que vivemos por aqui foi incrível!
Parabéns por terem encarado essas três semanas de peito aberto, sorriso no rosto e muita determinação.

Ano que vem tem mais!😜

13/03/2026

🔥 Chegamos ao último desafio. Open 26.3.

Depois de duas semanas de te**es intensos, chegou a hora do último WOD da temporada da CrossFit Open 2026. É o momento de fechar o Open com tudo🔥🔥🔥

O 26.3 foi anunciado diretamente de Wodapalooza, reunindo alguns dos melhores atletas do mundo para mostrar como enfrentar o último desafio da competição.

Mas o Open nunca foi só sobre os atletas de elite.
Ele é sobre qualquer pessoa que decide tentar!

Sobre competir com você mesmo.
Sobre fazer algo que parecia impossível algumas semanas atrás.
Sobre terminar mais forte do que começou.

Agora é simples:
Respira fundo.
Confia no seu treino.
E entra no floor para fechar o Open como ele merece. 💥

Último WOD. Última chance. Vamos até o fim.
Até amanhã às 7h, faça seu check-in!!👊🔥

05/03/2026

🔥 Open 26.2 chegou… e agora o jogo começa de verdade.

O segundo teste da CrossFit Open 2026 trouxe uma combinação que exige força, técnica e resistência mental.

No 26.2, os atletas enfrentam um wod com:
• 80 ft de overhead walking lunges com dumbbell
• 20 dumbbell snatches alternados
• 20 pull-ups
Depois o desafio evolui para chest-to-bar pull-ups e termina com ring muscle-ups, tudo dentro de um time cap de 15 minutos.

Ou seja: começa controlado… e termina separando quem consegue manter a cabeça no lugar quando o corpo já quer parar. 💀🔥

Quem vem para o 26.2? 👊

01/03/2026

🏆🔥 LEADERBOARD OPEN 26.1 🔥🏆

A energia de sábado foi surreal… perna fritou, pulmão pediu arrego, mas a galera ENTREGOU tudo! 💪🔥

🚨 E ATENÇÃO:
Amanhã, às 19h, é a ÚLTIMA CHANCE de fazer o OPEN 26.1 aqui no box!

Se você não fez no sábado… essa é a sua hora.
Sem desculpa. Sem “depois eu faço”. É amanhã. É 19h. É valendo. 🔥

O Open não é só sobre leaderboard.
É sobre se desafiar.
É sobre fazer algo que você talvez achou que não conseguiria.
É sobre fazer parte.

Então já entra no app, faz teu check-in 📲
E vem viver essa experiência com a gente.

Endereço

EStrada Do Engenho D'Água, 1200
Rio De Janeiro, RJ
22765-240

Site

http://www.movebetterfitnesstraining.com.br/

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