Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 08:30 13:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 08:30 13:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 08:30 13:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 08:30 13:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 08:30 13:00 - 22:00

Haki School

Seg a sex 7h, 18h e 20h
No-gi: sex, 7h e 20h
Teens: seg a sex 18h
Kids: seg, qua e sex 18h e 19h

25/08/2026

🔥 AMANHÃ TEM QUARTA FIRE! 🔥

O nosso tatame está esperando por você! 🥋👊

Amanhã o treino é aberto a convidados. É só chamar aquele amigo, colocar o kimono e vir treinar com a gente!

Uma oportunidade para conhecer nossa equipe, trocar experiências e sentir de perto a energia de um treino de jiu-jitsu. ⚡

👊 Você é nosso convidado!
🥋 Treino aberto
🔥 Amanhã é dia de QUARTA FIRE!

Não f**a de fora.
Vem fazer parte! OSS! 🥋🔥

24/08/2026

🥋 NOVOS HORÁRIOS DE JIU-JITSU KIDS!

Seu filho pode começar no Jiu-Jitsu em novos horários, pensados para facilitar a rotina da família! 💙

👶 Baby Kids: 17h e 18h
🥋 Kids I: 18h
📅 Segunda, quarta e s*xta

No Jiu-Jitsu, as crianças desenvolvem disciplina, confiança, coordenação e respeito, tudo de forma divertida e segura. 💪

📲 Quer saber mais? Chame a gente no WhatsApp e agende uma aula experimental!

23/08/2026

🔥 POSIÇÃO DA SEMANA 🔥

Passagem da guarda laçada com controle, avançando para duas opções de finalização: estrangulamento ou armlock. 🥋🔥

Leia a reação do adversário, conecte os ataques e escolha a melhor oportunidade para finalizar. No Jiu-Jitsu, quando uma opção é bloqueada, outra aparece! 👊💥

Domine as transições e mantenha o ataque sempre ativo!

18/08/2026

🔥 *AMANHÃ TEM QUARTA FIRE!* 🔥

E você está convidado para treinar com a gente! 🥋👊

Amanhã é dia de *treino aberto a convidados* — uma oportunidade para conhecer nossa equipe, experimentar a energia do tatame e fazer parte desse treino.

Chame um amigo, coloque o kimono na mochila e venha! ⚡

🥋 Treino aberto a convidados
👊 Venha treinar com a gente
🔥 Amanhã é dia de QUARTA FIRE!

*O convite está feito. Agora só falta você!*

OSS! 🥋🔥

16/08/2026

🔥 POSIÇÃO DA SEMANA 🔥

Passagem da guarda laçada com técnica e controle, avançando na posição até encontrar o momento certo para encaixar o triângulo. 🥋🔥

Passe a guarda, mantenha a pressão e esteja sempre pronto para transformar a reação do adversário em uma nova oportunidade de finalização. 👊💥

Uma posição, várias possibilidades. Treine os detalhes e evolua seu jogo!

12/08/2026

🥋 Mais do que um treino, uma evolução!

No Jiu-Jitsu Teens, cada treino é uma oportunidade para aprender, superar desafios e crescer dentro e fora do tatame. 💪🔥

Disciplina, respeito, foco e confiança são construídos a cada treino. 🥋

Treine hoje. Evolua todos os dias!

Respeito Evolução JiuJitsuKids Tatame

Endereço

Rua Ricardo Machado, 904
Rio De Janeiro, RJ
20921270

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 08:30
	13:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 08:30
	13:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 08:30
	13:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 08:30
	13:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 08:30
	13:00 - 22:00

Site

https://instabio.cc/hakijiujitsu

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