22/06/2026
🇧🇷⚽ Em dias de jogo do Brasil, a sua saúde também entra em campo!
Somente nos dias em que a Seleção Brasileira jogar, quem fechar a matrícula em um dos nossos planos mensais garante 15% de desconto. 💚💛
É a oportunidade perfeita para começar a cuidar do corpo, aliviar dores, reduzir tensões e investir em mais qualidade de vida através do Pilates.
📲 Entre em contato, aproveite a promoção e garanta sua vaga! (53) 99945-6748
Torça pelo Brasil e invista em você! ✨
06/06/2026
Pilates na gestação: tudo o que você precisa saber! 🤰🏻
A gravidez é um período de grandes transformações no corpo da mulher, e o Pilates pode ser um grande aliado para tornar essa fase mais confortável e saudável.
✔️ Melhora a postura e reduz dores nas costas
✔️ Fortalece a musculatura do abdômen, assoalho pélvico e coluna
✔️ Auxilia no controle da respiração
✔️ Melhora a circulação sanguínea e reduz inchaços
✔️ Aumenta a flexibilidade e a mobilidade
✔️ Contribui para uma recuperação mais rápida no pós-parto
O movimento consciente, a respiração e o fortalecimento adequado ajudam a proporcionar mais qualidade de vida durante toda a gestação. 🩵
✨Quer viver uma gestação mais ativa, confortável e saudável? Agende sua avaliação e descubra como o Pilates pode ajudar você nesse momento tão especial.
📲(53) 999456748
06/06/2026
Pilates na gestação: mais saúde e bem-estar para você e seu bebê! 🤰🏻
A gravidez é um período de grandes transformações no corpo da mulher, e o Pilates pode ser um grande aliado para tornar essa fase mais confortável e saudável.
✔️ Melhora a postura e reduz dores nas costas
✔️ Fortalece a musculatura do abdômen, assoalho pélvico e coluna
✔️ Auxilia no controle da respiração
✔️ Melhora a circulação sanguínea e reduz inchaços
✔️ Aumenta a flexibilidade e a mobilidade
✔️ Contribui para uma recuperação mais rápida no pós-parto
O movimento consciente, a respiração e o fortalecimento adequado ajudam a proporcionar mais qualidade de vida durante toda a gestação. 🩵
✨ Quer viver uma gestação mais ativa, confortável e saudável? Agende sua avaliação e descubra como o Pilates pode ajudar você nesse momento tão especial.
📲 (53) 99945-6748
01/06/2026
Estamos contratando!
Se você é fisioterapeuta, apaixonado(a) por movimento e acredita em um atendimento humanizado e individualizado, essa oportunidade pode ser para você!
📌 Vaga: Instrutor(a) de Pilates
📍 Studio Corpo e Saúde Pilates
🕒 Disponibilidade para o turno da tarde
Requisitos:
• Formação em Fisioterapia
• Habilitação em Pilates
• Comprometimento com a qualidade no atendimento
Venha fazer parte da nossa equipe e contribuir para a promoção da saúde e bem-estar dos nossos alunos! 🩵
📞 Entre em contato: (53) 99945-6748
11/05/2026
Seu corpo pede movimento, equilíbrio e cuidado 🩵
Agende sua aula experimental e venha conhecer o Pilates!
📲 (53) 999456748
📍Dr. Marciano Espíndola, 174
Foto autorizada.
20/04/2026
Movimento é liberdade ✨
Seu corpo não nasceu para ficar parado — ele foi feito para se mover, respirar e viver com leveza.
O Pilates ajuda a transformar rigidez em fluidez, trazendo mais energia, consciência corporal e bem-estar para o seu dia a dia.
Que tal começar hoje? 💙
CorpoEmMovimento
05/02/2026
Aqui, cada conquista importa!
Mais força, mais equilíbrio e mais vida em cada movimento. 🩵
09/01/2026
Dizem que Pilates não muda ninguém…
Nosso querido Brad Pitt discorda 😏🔥
05/01/2026
Super Promoção de Janeiro no Pilates! ✨🌿
Comece o ano cuidando do seu corpo e da sua saúde 🩵
Ao iniciar no Pilates, você garante 10% OFF e ainda ganha 1 sessão de massagem relaxante + liberação miofascial gratuita.
Uma combinação perfeita para aliviar tensões, melhorar a postura, fortalecer o corpo e promover bem-estar 🧘♀️💆♀️
📲
Entre em contato e agende sua aula:
📞 (53) 99945-6748
✨ Seu corpo merece esse cuidado. Venha fazer Pilates com a gente!
17/12/2025
Recesso de fim de ano 🎄
Pausa a partir de 24/12 e retorno em 05/01.
Boas festas! 🩵