Escola de Jiu Jitsu JN

Quarta feira Escola de Jiu Jitsu JN

Terça fera

Sábado animado

Sexta fera

Quinta fera

Tempinho de chuva ☔️ 🌧️

Hoje estivemos no Sesi Rio Claro participando da semana SIPAT fazendo um trabalho de defesa pessoal do Agosto Lilás - conscientização pelo fim da violência doméstica e familiar contra as mulheres.

Foi um momento muito bom onde trabalhamos algumas formas de prevenir e se defender de possível agressores.

Junto com a professor de defesa pessoal Camila França Gonçalves nossas alunas que nos acompanha Gisele Zanetti e ea.yasmiml conseguimos transmitir um pouco de nosso conhecimento.

Agradeço ao sesi e ao meu amigo Douglans Domingues pelo convite, que seja o primeiro de muitos momentos.