Bike Polo Casamiga

Pessoal
Teremos uma pausa pro São João e voltaremos quinta dia 25 de junho
Bom São João 🌽🪗🎼🔥

Lembrança de uma tarde bonita, um encontro ao redor da mesa…

Recebemos um convite irrecusável de Vanessa e Lara para participarmos de um encontro com profissionais competentes e mulheres admiráveis. Obrigada a todas pela troca incrível e pelas conversas profundas. Com certeza saímos de lá cheias de ideias para colocar em prática.

Hoje nosso grupo de estudos teve a participação especial de Raulzinho lindo ❤️🫠.
Obrigada pela troca, meninas
📚📖🤸🏻‍♂️

O retrato que gosto de receber ...
Tiaguinho, o CEO da agenda cultural da RMR, e sua cócoras no Louvre ....
Amores aproveitem 🫠🥰

Sobre um final de semana sensacional, repleto de energia incrível, momentos felizes, aprendizado e muita diversão. Foram tantos abraços, encontros e reencontros gostosos e afetuosos que aqueceram o coração.

Foi ótimo rever profissionais, colegas e amigos que admiro e que não via há bastante tempo. Quero agradecer a Zé .pilates e toda a equipe do TWR .pilates, aos organizadores e colaboradores do Crab, um evento de alto nível que nos faz sentir muito confortáveis ao participar.

Agradeço também à Gabriela Andrioli e ao Miguel Silva   por compartilharem seus valiosos conhecimentos com tanto carinho e profissionalismo. À Empower Pilates pela parceria e pelos equipamentos de excelência. Ao Clerio , por estar junto com Zé, Lipe , Adriana e toda essa galera arretada nessa empreitada maravilhosa de realizar um evento desse porte em Pernambuco.

Muito obrigada a todos pela companhia nesses dias incríveis. A programação cultural foi linda e reforça a importância da cultura na experiência humana. O Crab realmente é um evento diferenciado, que une movimento e cultura para caminharem juntos. Foi uma experiência linda e que já está na minha agenda profissional como compromisso anual de eventos.

Viva os encontros e reencontros que o Pilates nos proporciona , .fisio , ,  ,  ,
E, por fim, um agradecimento especial à minha amiga Bia , que sempre me convidou, mas minha agenda nunca permitia participar. Obrigada pelo presente, Xy, de viver essa experiência no Crab 2025 Movimento, Arte e Cultural.

Bom dia com movimento ...
🤳🏼

Parabéns ao ... Uma publicação muito atual 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Parabéns
with - Se você acha que ficar horas “alinhado” é o segredo para uma boa postura, repense!

⚠️ Não existe uma postura correta. O que causa sobrecarga é manter o corpo em posição única por muito tempo. Caminhar ou até mesmo mudar a posição como você senta ao longo do dia faz toda a diferença.

🏋️ E não se esqueça: mais importante do que encontrar uma postura ideal é buscar uma posição que te dê conforto, além de fazer exercício físico, que te deixa mais confiante com seu corpo!

: este conteúdo contém descrição acessível.

-se

É sempre lindo quando tu vem por aqui
Obrigada .cmc .cmc .escola .vasconcelos__ e a todo mundo que participou da vivência bonita com movimento e afeto.