Gracie Barra Casa Forte

Onde muitos veem apenas um treino, nós vemos evolução, amizade e confiança para a vida toda.

🥋 Segunda • Quarta • S*xta | 19h

Vem ser GB Casa Forte. ❤️💙

Tem gente que vem pelo Jiu-Jitsu...

E acaba ficando pela família. ❤️🥋

No GB1, cada treino é uma chance de aprender, evoluir e dividir o tatame com pessoas que torcem pelo seu crescimento.

Se você está procurando uma atividade para desafiar o corpo, fortalecer a mente e fazer parte de algo maior, as portas estão abertas.

📍 GB Casa Forte
Venha fazer uma aula experimental conosco, estamos esperando por você!

🔥

Cada grau conquistado é um lembrete de que a evolução acontece um treino de cada vez.
Parabéns, GB Kids! 🥋❤️💙

Nem toda evolução é visível no espelho. Às vezes, ela aparece na faixa. 🥋✨

Cada graduação conta uma história de superação, disciplina e coragem para continuar.

No Jiu-Jitsu não existe idade para começar, apenas a decisão de dar o primeiro passo.

Quer viver essa experiência também?

📍 GB Casa Forte
🗓️ Seg, Qua e S*x
⏰ 19h

Estão prontas para o treino?
Ficamos em 3,2,1...



Passando pra lembrar que hoje tem
Simbora? Vem treinar com a gente também, toda terça e quinta as 19h, aqui na GB Casa Forte! Oss! O tatame também é nosso 💪🏼💖

✨ Aqui no GBF, nenhuma conquista é solitária.

Cada grau representa disciplina, coragem e constância. E quando uma evolui, todas comemoram. Porque aqui nós treinamos juntas, crescemos juntas e nos fortalecemos juntas.

🥋 O tatame também é o nosso lugar. E sempre haverá espaço para mais uma.

💬 Marca aquela mulher que precisa viver essa experiência com você. ❤️
Terça e Quinta as 19h nos encontramos aqui na GB Casa Forte!

🥋🔥 Quer evoluir seu NoGi?

As manhãs de terça e quinta ganharam um reforço de peso na GB Casa Forte!

O faixa roxa Helton Ferreira / Personal Trainer está à frente das aulas de NoGi às 07h, trazendo técnica, intensidade e um ambiente ideal para quem quer desenvolver seu jogo sem kimono.

✅ Para iniciantes e experientes
✅ Aprenda posições, raspagens, passagens e finalizações
✅ Faça parte da maior equipe de Jiu-Jitsu do mundo

📍 Gracie Barra Casa Forte
⏰ Terças e quintas às 07h

💬 Chama no direct e agende sua aula experimental!

👉 Seu próximo nível no NoGi começa às 07h. Vem ser Gracie Barra Casa Forte!"🥋🔥