10/03/2025
Dia da mulher da minha vida! Minha amiga, conselheira, parceira de aventuras e loucuras… a mulher que me fez sentir um amor que eu nem imaginava que pudesse ou existisse, por nosso Mathias 💙 Parabéns baby ♥️
✨Recado do Mathias: oi mãezinha linda 😍 Vou logo dizendo que quero bolo 😋 ok ok… só depois dos dois aninhos 😌. Feliz aniversário, mãezinha! Obrigado por tudo que a senhora faz por mim, Deus não poderia ter me enviado pro colo de outro anjo aqui na terra se não o seu, mamãe! Um beijo do seu popopo 😘
Te amamos infinitamente ♥️
28/12/2024
Quando claramente você é o emocionado da relação! 💙😂
22/02/2023
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24/01/2022
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23/12/2021
💥 RECESSO💥 👇🏼
Último dia de atendimento presencial do ano (o personal também é filho de Deus, né? 😃).
➡️ Às minhas alunas e alunos: cuidem-se e aproveitem as festas (com consciência). Em breve estaremos de volta aos treinos. 😉
➡️ Aos meus seguidores e seguidoras: cuidem-se e também aproveitem as festas. A produção de conteúdos irá diminuir por aqui até janeiro (por um bom motivo), mas sempre que possível postarei algo 👊🏼
💥 Um excelente final de ano a todos, e em Janeiro estaremos de volta a todo v***r 💥🙏🏼
➡️ Forte abraço 🤗
21/12/2021
💥Incrível, né?💥
➡️ Agora me conta nos comentários: quais dessas funções você acha que está precisando melhorar? 🤔 🧠👇
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