Nutricionista e Treinadora Física. Esp. em Fisiologia/Fisioterapia Cardiorrespiratória. Nutrição Clínica. Modulação Intestinal. Emagrecimento. Hipertrofia.
Atendimentos presenciais e online.
📲 Agendamentos: (18) 99797-6688 NUTRICIONISTA E PERSONAL TRAINER
30/08/2026
31 de agosto! ❤️
N U T R I Ç Ã O
N — Nutrir com propósito.
U — Unir ciência e sensibilidade.
T — Transformar com conhecimento.
R — Respeitar a individualidade.
I — Inspirar equilíbrio e longevidade.
Ç — Cuidar com excelência. Tira o ç ☺️
à — Acolher cada processo com leveza.
O — Orientar para uma vida melhor.
Nutrição é ciência, cuidado e propósito.
Feliz Dia do Nutricionista!
A saúde intestinal vai muito além do intestino.
Quando o intestino não está funcionando bem, o corpo pode começar a dar sinais em vários lugares. Excesso de gases, distensão abdominal, intestino preso ou solto, desconforto depois das refeições e mudanças na digestão podem ser apenas o começo.
O intestino participa diretamente da absorção de nutrientes, da defesa do organismo e da comunicação com outras partes do corpo. Quando existe desequilíbrio intestinal persistente, ele pode contribuir para um ambiente mais inflamatório no organismo.
E a inflamação não precisa aparecer apenas como dor. Ela pode estar associada a cansaço, indisposição, alterações na pele, dificuldade de recuperação, piora da qualidade do sono, desconfortos articulares e alterações metabólicas.
Isso não significa que todo sintoma vem do intestino, mas significa que ele merece atenção.
Cuidar da saúde intestinal é olhar para o corpo como um todo: alimentação, sono, hidratação, atividade física, estresse e funcionamento adequado do intestino caminham juntos.
Um intestino em equilíbrio ajuda o organismo inteiro a funcionar melhor.
Não normalize sintomas frequentes. Seu corpo pode estar tentando mostrar que alguma coisa precisa ser investigada e cuidada.
22/08/2026
Nutricionista e Educadora Física!
15/08/2026
Sinta-se com verdade e com vontade!
Sua própria verdade e com sua própria vontade!
30/07/2026
Hoje registro um momento muito especial ao lado da Maria Andrade!
Disciplina, constância, confiança e autocuidado fazem parte de toda jornada em busca de mais saúde e qualidade de vida. É uma alegria compartilhar este momento e valorizar escolhas cada vez mais conscientes.
Parabéns, Maria, por todo o seu comprometimento! Seguimos valorizando a saúde de dentro para fora.
Gisleine Aparecida Ferreira Gomes
Nutricionista – CRN-3 89596-P
22/07/2026