Projeto Família & Jiu Jitsu - PFJJ

Aqui tem JIU JITSU para toda a família, venha nos visitar Para isso contamos com um programa de treinamento específicos.

Os jovens que representam o futuro do Jiu Jitsu, devem ser orientadas de modo correto e no momento exato para que sejam estimuladas ao aprendizado. O treino é dividido em três etapas: primeiro a parte física onde o aluno faz uma série de exercícios aeróbicos voltados especificamente para a pratica dessa modalidade; depois vem a parte técnica onde o aluno aprende uma ou duas técnicas por aula, para  ...