Você já parou para pensar que o ambiente onde você passa boa parte dos seus dias pode mudar completamente a direção da sua vida?
As pessoas ao seu redor influenciam seus hábitos.
Influenciam sua disciplina.
Influenciam sua motivação.
E, muitas vezes, influenciam até aquilo que você acredita ser capaz de conquistar.
Existem ambientes que drenam sua energia.
Que fazem você desistir.
Que normalizam as desculpas. Mas também existem ambientes que fazem exatamente o contrário.
Que comemoram as suas conquistas.
Que te incentivam quando você pensa em parar.
Que acreditam em você antes mesmo de você acreditar.
Na Gobatti, a gente acredita que ninguém evolui sozinho.
Cada treino é uma oportunidade de aprender, incentivar, rir, superar limites e construir amizades.
Não somos perfeitos. Mas todos os dias escolhemos construir um ambiente onde um ajuda o outro, onde o incentivo fala mais alto e onde ninguém solta a mão de ninguém. Porque, no final das contas, você não escolhe apenas uma academia.
Você escolhe as pessoas que vão caminhar ao seu lado na busca por uma vida mais saudável. E isso faz toda a diferença.
💙 Família Gobatti.
Mais do que um lugar para treinar.
Um lugar para crescer.
📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
💬 Marque aqui aquela pessoa que sempre te incentiva a não faltar ao treino. 👇
Gobatti Gym
Compartilhar
A estrutura mais completa para atender você, e toda sua família.
📍 Av.
Presidente Kennedy, 6133 e 6146, Tupi, Praia Grande/SP.
📞 1399748-9248 ☎️13 3495-6395/ 13 3494-1961
😂 Todo mundo quer descobrir o segredo do emagrecimento.
Aquele treino perfeito.
A dica que ninguém conhece.
A fórmula mágica.
Mas, na maioria das vezes, os melhores resultados continuam vindo do básico... feito da maneira certa.
E é justamente aí que entra a diferença de treinar com quem entende do assunto.
Na Gobatti, nossos professores acompanham sua evolução, ajustam o treino de acordo com seus objetivos e mostram que pequenas mudanças, quando feitas com constância, podem trazer grandes resultados.
💪 Não existe milagre.
Existe orientação.
Existe disciplina.
Existe um treino bem planejado.
Quer aprender mais sobre emagrecimento, ganhar força e melhorar sua qualidade de vida?
Então venha treinar com o professor Matheus, o professor Chris e toda a equipe da Gobatti.
Às vezes, a melhor dica é justamente aquela que muita gente insiste em ignorar. 😉👇
📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
💬 Assista ao vídeo até o final e depois conta pra gente: você também vive procurando "o segredo" ou já entendeu que o básico, quando bem feito, funciona? 💙💪
07/07/2026
🍫 Hoje é Dia Mundial do Chocolate!
E antes que alguém pense que a Gobatti vai proibir o chocolate... calma! 😅
A nossa intenção com esse post não é dizer que você precisa "pagar" pelo que come, muito menos criar culpa por aproveitar um doce.
A ideia é mostrar uma realidade que muita gente não percebe: às vezes levamos poucos minutos para consumir um alimento, mas o impacto dele na nossa rotina depende da frequência e da quantidade.
Um bombom ou um pedaço de chocolate faz parte de uma alimentação equilibrada.
O desafio começa quando aquele "só hoje" vira todos os dias.
💙 Saúde não é sobre viver em restrição.
💙 É sobre fazer boas escolhas na maior parte do tempo.
💙 É sobre aproveitar os momentos especiais sem abandonar os seus objetivos.
Treinar, comer bem, descansar e, de vez em quando, saborear um chocolate também faz parte de uma vida saudável.
Porque resultado não é construído por uma única refeição.
Ele é construído pelos hábitos que você repete ao longo dos meses.
🍫 Aproveite o seu chocolate.
💪 Amanhã continue treinando.
❤️ E lembre-se: equilíbrio sempre será melhor do que o extremismo.
⚠️ Importante: Os valores calóricos apresentados e o tempo estimado de cada exercício são aproximações, utilizadas apenas para fins educativos. O gasto energético pode variar de acordo com fatores como peso corporal, idade, intensidade do treino, composição corporal, metabolismo e condicionamento físico.
📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
👇 Agora queremos saber: qual é o chocolate que você não consegue resistir? 🍫😋
03/07/2026
🌟 O maior passo não é correr uma maratona, nem levantar muito peso e nem treinar todos os dias.
O maior passo é decidir começar.
Quando você sai do sedentarismo, a mudança vai muito além da aparência.
Você ganha mais disposição.
Dorme melhor.
Reduz o estresse.
Fortalece o corpo.
Melhora a autoestima.
E, aos poucos, percebe que cuidar da saúde transforma todas as áreas da vida.
Aqui na Gobatti, acompanhamos essa transformação há mais de 12 anos.
Todos os dias vemos pessoas que chegaram cheias de dúvidas e hoje colhem os frutos da disciplina, da constância e do movimento.
Não importa a sua idade.
Não importa o seu condicionamento físico.
O importante é dar o primeiro passo.
💙 Daqui a 3 meses, você pode continuar exatamente como está...
Ou agradecer por ter começado hoje.
Nós estaremos aqui para caminhar ao seu lado em cada etapa dessa jornada.
📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
💬 E você? Qual é a mudança que gostaria de conquistar até o final deste ano? Conta para a gente nos comentários! 💙💛
🌽💦 Se tem uma turma que sabe unir saúde, movimento e diversão... é a nossa Hidro! 💙
O Aulão Junino de sábado foi simplesmente incrível!
Teve música, dança, muitas risadas, interação e aquele clima especial que só a nossa família Gobatti sabe proporcionar. 🤠🎉
Ver nossas alunas entrando no espírito da festa, se divertindo e aproveitando cada momento ao lado das professoras é a certeza de que estamos construindo muito mais do que aulas.
Estamos construindo amizades, acolhimento, qualidade de vida e memórias que ficam para sempre.
Esses encontros são especiais porque temos a oportunidade de reunir diferentes turmas em um único momento, fortalecendo ainda mais os laços entre nossos alunos e nossa equipe.
E é exatamente isso que faz da Gobatti uma grande família.
Obrigado a todas que participaram, se fantasiaram, dançaram e fizeram desse aulão uma manhã tão alegre e inesquecível! 💙
Que venham os próximos encontros!
📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
💬 Conta pra gente: qual foi o momento mais divertido do nosso Arraiá da Hidro? 🌽💦🎶
30/06/2026
🇧🇷 A Seleção está fazendo a parte dela.
Treinando.
Se preparando.
Enfrentando pressão.
Lutando até o último minuto.
E talvez essa seja a maior lição que esses jogos nos deixam.
Nem sempre as coisas vão sair como planejado.
Nem sempre o placar estará a seu favor.
Nem sempre será fácil. Mas quem desiste no meio do caminho nunca descobre do que seria capaz.
Persistência, disciplina e coragem fazem a diferença dentro e fora de campo. E com a sua saúde não é diferente.
Você não precisa esperar a segunda-feira.
Nem o mês que vem.
Nem o próximo ano.
Comece hoje.
Porque agora faltam menos de **6 meses para o fim do ano**.
Ainda dá tempo de transformar sua rotina, cuidar da sua saúde e terminar o ano melhor do que começou.
⚽ A Seleção está fazendo a parte dela.
💙 E você?
Está fazendo a sua ou ainda está no sofá?
Bora se mexer! 💪
Seu corpo, sua mente e o seu futuro agradecem.
📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
👇 Qual é a sua meta até o final deste ano? Conta pra gente nos comentários!
Ser criança nunca deveria sair de moda. 👦👧
Em um mundo onde as telas disputam a atenção desde muito cedo, ver uma criança correndo, pulando, rindo, fazendo amigos e descobrindo o que o próprio corpo é capaz de fazer é algo que merece ser valorizado.
No Funcional Kids da Gobatti, cada aula vai muito além da atividade física.
Aqui elas desenvolvem coordenação, equilíbrio, força, agilidade e confiança, mas sem deixar de lado o que existe de mais importante na infância: a brincadeira.
Cada criança tem seu ritmo.
Tem sua personalidade.
Tem seus desafios. E é exatamente isso que torna cada conquista tão especial.
Nosso papel não é acelerar a infância.
É criar um ambiente onde elas possam crescer de forma saudável, ativa e feliz. Porque uma infância cheia de movimento é um presente que elas levarão para a vida inteira.
💙 Deixe criança ser criança.
💛 Brincar também é aprender.
🖤 E se movimentar é um dos maiores presentes que podemos oferecer aos nossos filhos.
📍 Av. Pres. Kennedy, 6133 e 6146 – Tupi, Praia Grande
📲 WhatsApp: (13) 99748-9248
Agende uma aula experimental e venha conhecer o Funcional Kids da Gobatti! 💙
23/06/2026
O sedentarismo não aparece de uma vez. Ele chega aos poucos.
Na falta de disposição para brincar com os filhos.
Na dificuldade para subir uma escada.
Nas dores que começam a fazer parte da rotina.
Na sensação de que o corpo já não responde como antes. E muitas vezes a pessoa acredita que isso é normal. Mas não é.
Seu corpo foi feito para se movimentar.
Foi feito para caminhar, brincar, correr, nadar, dançar, viver.
A boa notícia é que você não precisa virar atleta para mudar essa realidade.
Você não precisa começar perfeito.
Você só precisa começar.
Há 12 anos a Gobatti acompanha histórias de transformação todos os dias.
Pessoas que chegaram inseguras.
Pessoas que acreditavam que era tarde demais.
Pessoas que tinham medo de não conseguir. E que descobriram que o primeiro passo era tudo o que faltava.
Aqui não importa sua idade. Não importa seu condicionamento.
Não importa quantas vezes você tentou antes. Importa apenas a decisão de cuidar de você.
💙 Movimento é saúde.
💙 Saúde é liberdade.
💙 E liberdade não tem idade.
Se você já faz parte da Família Gobatti, conta para nós:
Qual foi a maior mudança que a atividade física trouxe para a sua vida?
👇
🧘♀️ Quando você pensa em Pilates, o que vem à sua cabeça?
Muita gente imagina uma aula tranquila e leve.
Mas a verdade é que o Pilates de Solo é muito mais do que isso.
💪 Ele fortalece o corpo inteiro.
⚡ Desenvolve estabilidade e controle.
🤸 Melhora a mobilidade.
❤️ Trabalha coordenação e consciência corporal.
Tudo isso através de movimentos inteligentes, desafiadores e extremamente eficientes.
E o melhor?
Cada exercício pode ser adaptado para diferentes níveis, permitindo que cada aluno evolua no seu próprio ritmo.
Aqui na Gobatti, nossas aulas unem técnica, movimento, saúde e diversão em um ambiente acolhedor para quem busca mais qualidade de vida.
Porque se movimentar bem é tão importante quanto se movimentar mais.
📍 Venha conhecer o Pilates de Solo da Gobatti.
💬 Você já experimentou Pilates? Qual foi a sua maior surpresa quando fez a primeira aula?
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Localização
Categoria
Entre em contato com o negócio
Endereço
Avenida Presidente Kennedy, 6133
Praia Grande, SP
11703205
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 23:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sábado | 08:00 - 14:00 |