CPaz Treinamento Funcional

Dar aula vai muito além de contar repetições e escolher exercícios.

É sobre cuidar, observar, corrigir, incentivar e estar presente.

Cada aluno chega com uma história, uma dificuldade, um objetivo e também com seus próprios limites. E o meu trabalho é entender tudo isso e transformar o treino em um caminho possível para chegar aos resultados.

Tem técnica. Tem planejamento. Tem cobrança, mas também tem atenção, carinho e cuidado em cada detalhe.

Porque resultado não vem só de um treino bem montado.
Vem de constância, confiança e de saber que tem alguém ali realmente comprometido com a tua evolução.

É assim que eu escolhi trabalhar há tantos anos.
E ainda é uma das partes que eu mais amo no que faço.

Cuidar de pessoas enquanto ajudo a transformar vidas através do exercício.

Constância é não desistir de você.

Tu vai errar, eu vou errar, o fulaninho também vai, mas o que vai mudar é quem desiste no meio do caminho e quem “finge demência” e retoma mais rápido.

O problema nunca foi o ERRO em si e sim o TEMPO que tu demora para retomar e voltar para o planejado.

A melhor parte da corrida é a paisagem, o climinha gostoso e o tempo de qualidade… a gente sofre? Sim, mas contempla muitas coisas boas pelo caminho… paisagem, pessoas e natureza.

Está na dúvida se deve começar na corrida? Esse é o sinal que faltava, só vai. Tu não vai te arrepender.

E se precisa de ajuda nos primeiros passos, dentro do projeto Verão 31 dias, tem um módulo de treinos pra ti que está saindo do ZERO na corrida e quer evoluir.

Link na BIO, início dia 30/08

A hora é AGORA.

Hora de tirar do papel os projetos, de começar a ler aquele livro que tu prometeu, de começar a cuidar de ti, do teu corpo e tua saúde…

NÃO DÁ MAIS PARA FICAR ADIANDO.