Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Studio Z Pilates, Estúdio de pilates, Rua Mali, 136, Porto Alegre.
05/04/2026
Páscoa é tempo de renascer. 🌱
Assim como a natureza se renova, o Pilates nos convida a redescobrir a força que habita em nosso interior. Que nesta data você possa alinhar seu corpo, acalmar sua mente e despertar para uma nova versão de si mesmo — mais equilibrada e consciente.
Desejamos uma Páscoa repleta de renovação e movimento! 🐰✨
08/03/2026
Dia de celebrar a essência da força feminina.
O Studio Z Pilates tem a honra de ter tantas mulheres nos inspirando todos os dias.
Feliz Dia da Mulher!
23/12/2025
Recesso
23/10/2025
Se você busca um método completo de exercícios que alivia o estresse e fortalece o seu corpo de verdade, arrasta para o lado e confira 5 motivos para iniciar o pilates agora!
Será que existe uma frequência ideal para a prática do pilates?
Confere no vídeo que eu te explico!
28/06/2025
Comemoração dos 13 anos do Studio Z Pilates.
Esta turma querida transformou uma tarde chuvosa numa tarde alegre e divertida!
Obrigada a todos pela presença!
03/05/2025
Hoje celebramos o Dia Internacional do Pilates, método criado pelo alemão Joseph Pilates durante a primeira guerra mundial.
Inicialmente chamado de Contrologia pelo seu criador, o Pilates ganhou o mundo como uma modalidade de condicionamento físico que trabalha corpo e mente e garante ótimos resultados, como alívio de dores, melhora da postura, reforço muscular, equilíbrio, entre outros.
Quem aqui ama pilatear?
08/03/2025
Hoje celebramos a força, a coragem e a essência de ser mulher.
Que cada dia seja uma nova oportunidade para brilhar, conquistar e inspirar! ✨💜