A ciência a favor do exercício.
Na área de assessoria esportiva, prestamos serviços relacionados ao treinamento físico personalizado, independente da idade e do nível de aptidão física dos alunos. Na área de consultoria esportiva, disponibilizamos serviços relacionados a atualizações teóricas e práticas sobre conteúdos pertinentes à fisiologia e bioquímica e suas aplicações no exercício.
02/08/2017
Eu faço sempre o meu melhor para apresentar um caminho e uma forma de encarar o esporte. Todo o resto, e esta determinação toda é com sujeitos como este gigante aí! To contigo 💪
from - Hoje foi um dia de uma decisão no mínimo difícil, em f**ar em casa no sofá ou treinar na chuva, ao surgir a duvida vem as palavras do coach na cabeça, "fazer o melhor sempre, dentro da nossa realidade", ficou fácil decidir assim.
24/07/2017
from - Atleta da ExerScience, Fábio Linck, realizou no sábado os 30K do Circuito Trilhas e Montanhas no Morro do Gaúcho, na cidade de Arroio do Meio. Prova duríssima, com mais mais de 1500m de ganho de elevação.
Orgulho estar caminhando junto com um atleta que tem sonhos tão grandes. Seguimos, comandante!
14/07/2017
from - Indumentária à altura do nosso crescimento e da exigência dos nossos alunos e atletas. Sério, como todo trabalho deve ser.
Logo logo...
13/07/2017
from - Um expresso para acordar e um treino de força para nos deixar mais vivos. Bom dia!!! ☕🏋
13/02/2017
from - 1° etapa do gaúcho de triathlon na Praia do Laranjal, em Pelotas. Prova na distância sprint (750m / 20K / 5K). O coach foi vice campeão geral, foi campeã da cat 30 - 34 e o nosso estreante no triathlon Ederson Franco mandou bem demais também, fazendo sua primeira participação em provas de triathlon.
Acima de tudo muita diversão e amizade. Final de semana perfeito!!
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from - Encerro 2016 muito feliz e realizado com toda evolução que tive em conjunto com meus alunos. Feliz em ver meus alunos realizados, mais dispostos, mais saudáveis, plantando um futuro de muita saúde e força. Muito obrigado pela confiança de todos que passaram por essa sala neste ano e f**a meu compromisso de estar sempre a disposição para fazer o meu melhor em prol de um estilo de vida mais ativo e saudável.
Um beijo grande em todos!
#2017
16/12/2016
Neste "escritório" não tem como cansar de trabalhar! Prescrevendo e periodizando o final de ano dos meus triatletas e corredores.
07/12/2016
from - para aqueles que batalharam o ano inteirinho por um estilo de vida mais saudável e fisicamente ativo. Eles merecem um final de ano mais doce! 🏋🙌👏🍾🎊🎉🎆🎄🎁 🔜
06/12/2016
from - Certa vez uma aluna comentou que aqui a sensação era de que ela estava de férias. Em meio ao caos do dia a dia, é esta a sensação que quero passar aos meus alunos. Um momento de paz durante o dia.
Projeto:
05/12/2016
Orgulho do nosso triatleta em mais uma baita prova. Ricardo Martinelli foi 3° colocado na cat 30 - 34 e 8° colocado geral no Challenge Florianópolis Sprint Distance. E mais importante que isto, sendo natural e morador de Chapecó, prestou uma baita homenagem aos heróis do oeste catarinense. Parabéns e vamos para o próximo degrau!
from - Ainda que tenha sido um excelente resultado, o que eu mais queria era homenagear a Chape.
3o lugar na Categoria, Oitavo lugar geral no Challenge Sprint Distance.
Agradecimento especial ao coach ,