Ct Life Poa

Neste sábado, 22 de agosto, nossos atletas vão entrar no floor para representar o CT Life! 💚🖤

SCALED FEMININO
Geanny & May
⏰ Provas: 8:00 | 10:53 | 15:09 | 4ª a confirmar

AMADOR MASCULINO
Rafael & Lucas
⏰ Provas: 9:30 | 13:01 | 16:14 | 4ª a confirmar

RX INDIVIDUAL
Coach GG
⏰ Provas: 10:15 | 14:21 | 16:50 | 4ª a confirmar

📍 Local: Av. Castro Alves, 1522 — Tamandaré, Esteio
🎟️ Entrada: R$ 10,00

Agora é hora de colocar em prática tudo que foi construído nos treinos. 💪🏼

Queremos a FAMÍLIA CT LIFE junto, fazendo barulho, vibrando a cada prova e mostrando que nossos atletas nunca competem sozinhos! 📣🔥

CT Life na Arena 🟢⚫⚪

Neste sábado (13/06), o Coach Gabi, competindo na categoria RX, e o Rafa, na categoria Amador, representarão o CT Life no Republica Challenge Winter.

Com muita dedicação, garra e vontade, eles entrarão na arena para dar o seu melhor e levar o nome do nosso box ainda mais longe. 💪

Todas as provas serão transmitidas aqui pelo Instagram. Acompanhem, torçam e enviem suas energias positivas!

Boa sorte, Gabi e Rafa!

3… 2… 1… CT LIFE! 💚

Feliz Dia das Mães para todas as mulheres incríveis que fazem parte do CT Life 💚

Mães que encontram tempo para cuidar da saúde, superar limites e mostrar, todos os dias, o verdadeiro significado de força e dedicação.

Vocês inspiram dentro e fora do box.
Cada treino é um exemplo de amor-próprio, disciplina e coragem.

Com carinho, CT Life POA 🖤💚

TBT do nosso treinão de dia das mulheres💖🌸





📸

Quem treina é mais feliz!
marca aqui nos comentários um amigo que precisa fazer Crossfit ✌🏻

Quantas vezes você já ouviu que CrossFit machuca, que é só pra atleta ou que vai “masculinizar” a mulher? 🤔

A verdade é que o problema nunca foi o CrossFit.
O problema é a pressa, o ego e a comparação.

Aqui no CT Life a gente respeita processo, individualidade e evolução.
Cada treino é adaptável.
Cada aluno tem seu ritmo.
Cada conquista é construída com consistência.

CrossFit não é sobre ser o melhor da turma.
É sobre ser melhor do que você era ontem.

Se você ainda acredita em algum desses mitos… vem treinar uma semana com a gente e tira tuas próprias conclusões.

📍 CT Life POA
Te esperamos.

EvoluçãoConstante