Academia Strong

🥊 Muay Thai Kids 🥊

Mais do que uma luta, é uma escola pra vida!

Benefícios do Muay Thai para crianças:

• Ajuda a desenvolver disciplina e respeito.
• Melhora a concentração e o foco.
• Trabalha a coordenação motora.
• Fortalece o corpo e a saúde.
• Aumenta a autoconfiança.
• Ensina autocontrole e responsabilidade.
• Incentiva a socialização e o trabalho em equipe.
• Cria hábitos saudáveis desde cedo.

Vem fazer uma aula experimental!

Terças e quintas 18:00 🥊

📍 Av. Bento Gonçalves, 3217

A gente forma campeões dentro e fora do tatame!

Bom dia, um pouco do que rolou da nossa aula de pilates de hoje 9:00.

Prof: Cristiano Viegas

Benefícios do Pilates:

•Melhora a postura.
•Fortalece o abdômen e a coluna.
•Aumenta a flexibilidade.
•Melhora o equilíbrio e a coordenação.
•Reduz dores nas costas.
•Alivia o estresse.
•Previne lesões.
•Aumenta a força e a resistência.
•Promove mais qualidade de vida.

Pilates: movimento, força, equilíbrio e bem-estar para todas as idades. 🧘‍♀️💪

Treine com professores qualificados em um ambiente preparado para todos os níveis.

📍 Av. Bento Gonçalves, 3217
📲 51 992857718
Venha fazer uma aula experimental!