Plano A - pilates e saúde integrativa

Plano A - pilates e saúde integrativa

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Estúdio de Pilates e clínica de fisioterapia com o propósito de melhorar a saúde e qualidade de

01/08/2026

A partir desta segunda-feira, 03/08, o Plano A retomará suas atividades. 🤍

Voltamos com o coração ainda sensível, mas firmes no propósito que a Ana Laura nos ensinou: cuidar das pessoas com dedicação e afeto. Seguir em frente é também a nossa forma de honrá-la.

Agradecemos de coração o carinho, o acolhimento e a compreensão de cada um de vocês durante esta semana, será muito bom reencontrá-los.

28/07/2026

Não existem palavras suficientes para nos despedirmos de alguém como a Ana Laura. 🤍✨

É com o coração partido que recebemos essa perda tão dolorosa, mas com imensa gratidão por tudo o que ela foi e por tudo o que deixou em cada um de nós.

Em respeito e luto, o Plano A estará fechado durante toda esta semana.

Que a família e todos nós que a amávamos possamos encontrar força neste momento.

Photos from Plano A - pilates e saúde integrativa's post 08/07/2026

O Pilates em Reabilitação Funcional chegou ao Plano A Moinhos de Vento!
O método Pilates como recurso terapêutico, com avaliação fisioterapêutica e atendimentos individuais ou em duplas, adaptados às suas necessidades reais.
💡 Indicado para pessoas com condições neurológicas, sequelas de AVC, cadeirantes, dor ou limitações funcionais.
Com a fisioterapeuta Fernanda Silveira, especialista em reabilitação neurofuncional e traumato-ortopédica.
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📍 R. 24 de Outubro, 507 - Sl 201 - Moinhos de Vento

15/06/2026

Quem estava com saudade de novidades por aqui?

Vem aí nossa primeira edição do PILATES & VINHO, uma experiência para espantar o frio com movimento, vinhos, petiscos e descontração!

O que vai rolar nesse dia?

🍷Vinho à vontade
🧀 Petiscos
🤸🏻‍♀️ Aula de pilates

Garanta sua vaga pelo WhatsApp: (51) 99771-0188

▫️vagas limitadas ▫️

03/06/2026

A melhor forma de espantar o frio é movimentar o corpo!
Nesse inverno preparamos um motivo a mais pra você começar! 30% off nas 3 primeiras mensalidades do plano semestral para garantir um inverno quentinho — porque aqui dentro o frio não entra.

⚠️ Promoção exclusiva para a unidade Moinhos de Vento.

Quer conhecer? Entre em contato e agende sua aula experimental.
📍 R. 24 de Outubro, 507 — Moinhos de Vento
🔗 Link na bio.

07/11/2025

No Plano A, cada aula é pensada para que você se sinta realmente cuidado. 💙

Nossas turmas são pequenas (no máximo três alunos por instrutor) e conduzidas por fisioterapeutas, garantindo atenção em cada detalhe do seu movimento.

Aqui, qualidade é sinônimo de presença: de quem ensina, de quem aprende e de quem escolhe se cuidar com calma.

Agende sua aula experimental pelo link da bio e venha cuidar da sua saúde no Plano A!

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Rua Vieira De Castro, 285, Sala 402
Porto Alegre, RS
90040320

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:30
Terça-feira 07:00 - 20:30
Quarta-feira 07:00 - 20:30
Quinta-feira 07:00 - 20:30
Sexta-feira 07:00 - 20:30