Academia Arena Fitness

🏋️‍♂️🎉 Hoje é dia de celebrar aqueles que fazem o movimento acontecer!

Neste Dia do Profissional de Educação Física, nós reunimos a nossa equipe para tentar definir em poucas palavras o que significa essa profissão tão incrível. Mais do que contar repetições ou montar planilhas, nossos professores estão aqui todos os dias para transformar vidas, devolver autoestima e promover saúde.

🚀 Obrigado a cada professor da Arena Fitness pela dedicação, energia e pelo suporte de excelência que entregam no nosso salão todos os dias! Vocês são a alma da nossa academia.

👇 Aproveite este post e marque nos comentários aquele professor da Arena que não te deixa desistir do treino!

Quer sair da zona de conforto e testar os seus limites? A professora Tati tem um convite especial e um desafio para você!

Dê o play no vídeo e entenda como funciona a nossa aula de Cross Training. Se você nunca fez, essa é a sua chance de vir suar a camisa. E se você já treina na musculação, não fuja do desafio!

👉 Assista ao vídeo para conferir os horários e venha fazer uma aula experimental!

Quer treinar com a melhor estrutura de Ponta Grossa sem ficar amarrado a contratos absurdos?

Assista ao vídeo e descubra por que o nosso Plano Padrão é a escolha certa para os seus resultados. Aqui você tem suporte de verdade com professores no salão, tecnologia de bioimpedância e horários livres para todas as modalidades.

👉 Conheceça a nossa estrutura e clique no link da bio para garantir a sua matrícula hoje mesmo!

Fomos investigar no salão da Arena: qual é o exercício que faz a galera revirar os olhos e sofrer na hora do treino?

😂 Afundo, Stiff, Elevação Lateral ou Búlgaro? Assista ao vídeo e veja se o seu maior pesadelo também apareceu na lista dos nossos alunos!

👇 Qual exercício você tiraria da sua ficha se pudesse? Comente aqui embaixo

Você não sabe o que está perdendo na Arena Bike!

A professora Tati mandou um recado direto para quem nunca testou a modalidade (e uma intimação para quem está matando as aulas). É a melhor opção para secar e ganhar condicionamento com a energia lá em cima.

👉 Assista ao vídeo para conferir os dias e horários. Deixe nos comentários: você já é do time da Bike ou ainda vai fazer a primeira aula? 👇

🚀 Prepare-se para o evento com a melhor energia da cidade

No dia 15 de agosto, a nossa equipe vai desembarcar no Tozetto Nova Rússia para uma manhã inteira dedicado à sua saúde, bem-estar e muito movimento para toda a família!

Se liga em tudo o que vai rolar para você suar a camisa com a gente:

💃 Aulão de Dança para jogar o astral lá em cima;

🔥 Aulão de Cross para testar os seus limites;

🎁 Sorteio de vários brindes incríveis;

⚠️ ATENÇÃO, ALUNOS ARENA: Temos um presente para vocês! Quem já veste a nossa camisa e passar para dar um "oi" no nosso stand durante o evento, vai garantir um brinde exclusivo!

📅 Quando: 15 de agosto
📍 Onde: Tozetto Nova Rússia

👇 Marque aqui nos comentários quem vai suar a camisa no FitDay com você!

Cansado de tentar decorar os nomes difíceis de cada máquina da academia?

O Gustavo te ensina um macete visual rápido e infalível para você identificar qual músculo está sendo ativado, seja no treino de peito, costas, braços ou pernas. Chega de treinar na dúvida!

👉 Dê o play, assista até o final e salve este vídeo para consultar no seu próximo treino!