Lucas Lordello

🧘‍♀️🧘🏿‍♂️Venha participar dessa VIVÊNCIA DE YOGA!

O yoga é um caminho de autoconhecimento. Compreende a prática de posturas (asanas), exercícios respiratórios (pranayamas), e meditações. Seus benefícios envolvem a manutenção da saúde, bem-estar, redução da ansiedade, do estresse dentre outros. Portanto, trabalha simultaneamente componentes físicos, emocionais, mentais e espirituais.

🤗A vivência de yoga é coordenada pelo Prof. Lucas Lordello , na Esalq. A atividade foi pensada inicialmente para os pacientes do grupo de "Educação em Neurociência da Dor" e do Projeto de Caminhada "DESAFIA[DOR]" ambos realizados pela Caminhos do Bem. No entanto, toda a comunidade pode e DEVE participar!

📆*Dia: será no dia 02 de dezembro - sábado, às 7:45h;
*Local: em frente ao prédio central da Esalq/USP

O evento é gratuito!

Contato: (19) 98364-3411

Pilates especial OUTUBRO ROSA 🎀💞

Hoje dei minha primeira aula de Yoga na ESALQ (bem no local onde conheci e comecei praticar Yoga com o há mais de 10 anos atrás). Fui muito bem acolhido pela equipe da junto de seus participantes super motivados! Como é gratificante poder passar a frente essa energia boa que o Yoga proporciona. Gratidão imensa pela presença de cada um(a) e gratidão a pela oportunidade, pela confiança no meu trabalho e na minha pessoa. 💙🕉🙏🏽

P.S. babem nos cliques fotográficos sensacionais do Telmo 🤩

Cafezão de milhões pra fechar as comemorações de niver desse ano. Feliz ano novo pra mim! ✨️

Tudo está onde, como e quando deveria estar.
Tudo é do jeito que deve de ser.
Sem sombra de dúvidas sou feliz, sou realizado e imensamente grato!
Seguimos descobrindo e aceitando meu jeitinho de ser, fazendo essa harmonia da vida perdurar.
Trago comigo mais certezas e vivo a transformação que quero ver nas pessoas.
Sem controle, porém consciente.
A vida é agora e está aí pra ser vivida.
Bem-vindo ao ciclo 29 💙

Prática aberta de Yoga na Estação da Paulista - Feriado municipal do padroeiro Santo Antônio🧎🏻‍♂️🙏🏽🕉

Convite pra todxs virem "yogar" comigo no próximo feriado municipal (terça-feira) 13 de junho na Estação da Paulista. Só trazer seu tapetinho e algo pra compartilhar no nosso piquenique pós prática. 🧘🏻‍♂️🙏🏽🕉🍃