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A prática do exercício físico em casa nesse momento, é muito importante para a manutenção da saúde.

Além de todos os benefícios já conhecidos para as pessoas fisicamente ativas, alguns pesquisadores estão chamando atenção para a manutenção do peso corporal nos valores adequados.

Parece haver uma maior predisposição para casos mais graves da covid-19 em indivíduos com sobrepeso e obesidade.

Isso se deve a um maior comprometimento de diversas funções pulmonares causado pela obesidade.

O sobrepeso e a obesidade são fatores comumente associados a hipertensão e diabetes, doenças que também estão relacionadas a casos mais graves da covid-19.

Pratique exercício para manter a saúde em dia!

Quem quiser ler alguns dos artigos e editorais segue link:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=covid%20obesity&pos=1

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A Arkadyas, respeitando as normas de higiene e segurança, tem buscado fazer melhorias contínuas na estrutura, pensando já no retorno aos atendimentos presenciais. Queremos estar prontos e em conformidade com os Protocolos de retorno ao funcionamento de Academias, para receber nossos clientes bem e com segurança, imediatamente após a autorização dos órgãos públicos.

Nesse ultimo sábado, os alunos da participaram do , contra os alunos do , no bairro de Nogueira, entre o Centro de Petrópolis e Itaipava. Foi um dia maravilhoso, repleto de jogos disputadíssimos e muita confraternização entre os alunos, agradecemos ao Professor Marcelo Abelheira e a todos do pela recepção e todo acolhimento que recebemos durante todo o evento, assim como parabenizamos a todos os nossos alunos e competidores envolvidos nesse desafio.

E que venham os proximos!!!



@ Clube Campestre de Nogueira