01/01/2025
Mude. Faça o que você nunca fez.
Tenha sonhos, metas, objetivos, seja perseverante e disciplinado, faça sua parte. Mas o principal, não esqueça de botar Jesus no barco.
Você que busca emagrecimento, hipertrofia, reabilitação e qualidade de vida, aqui é o lugar certo para você investir na sua saúde.
Sou Tiago Martins, formado pela Universidade Federal de Pelotas, registrado no conselho regional CREF (027207-G/RS)
01/01/2025
Mude. Faça o que você nunca fez.
Tenha sonhos, metas, objetivos, seja perseverante e disciplinado, faça sua parte. Mas o principal, não esqueça de botar Jesus no barco.
21/11/2024
AGORA É OFICIAL!!! Agenda aberta de atendimentos presenciais em Itajaí e Balneário Camboriú.
Chego aqui com mais de 9 anos de experiência na área de treinamento especializado para emagrecimento e ganho de massa muscular, e disposto a te ajudar a alcançar teus objetivos físicos!!!
Com treinos adaptados ao seu ritmo e estilo de vida, você poderá transformar sua rotina e conquistar ótimos resultados.
Chegou a hora de cuidar do seu corpo e ter mais qualidade de vida! Entre em contato agora mesmo e saiba mais!!!
28/10/2024
[2/2] Despedida de quem amamos, não é uma coisa fácil.
Última semana foi uma loucura, mas com quem amamos se torna momentos inesquecíveis.
Só tenho a agradecer a minha família, amigos e alunos, vocês são pessoas incríveis.
E vamos para mais uma missão, na certeza de que Deus sabe de todas coisas e tudo tem um propósito!!!
“Entrega o seu caminho ao Senhor, confie nele, e o mais ele fará.” Salmos 37:5.
28/10/2024
[1/2] Despedida de quem amamos, não é uma coisa fácil.
Última semana foi uma loucura, mas com quem amamos se torna em momentos inesquecíveis.
Só tenho a agradecer a minha família, amigos e alunos, vocês são pessoas incríveis.
E vamos para mais uma missão, na certeza de que Deus sabe de todas coisas e tudo tem um propósito!!!
“Entrega o seu caminho ao Senhor, confie nele, e o mais ele fará.” Salmos 37:5.
01/09/2022
Em tudo na vida, se você não fizer o que precisa ser feito, jamais alcançará os seus objetivos. 🧠
27/06/2022
Não queira acelerar os processos, tenha constância no que precisa ser feito e terá os melhores resultados. 🧠🎯
09/05/2022
Do storie para o feed!
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Comece bem a semana, não deixe pra tentar recuperar ao longo dela!
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08/05/2022
Feliz dia das mães, minha rainha 👑
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Obrigado por todo esforço diário e cuidar tão bem do nosso filho.
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Nós te amamos muito ❤️
01/01/2022
Gratidão, 2021.
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Que ano!!! Ano em que errei, acertei e aprendi demais!
Sou grato a cada aluno por todo tempo de convivência e confiança, aprendo todos os dias com vocês!😁
Minha família, não tenho palavras pra descrever o quão importante são pra mim e o quanto eu os amo!!! ❤️
Obrigado a todos que de alguma maneira fizeram parte da minha vida nesse ano! Um feliz 2022 pra todos nós, com muita saúde, paz e felicidades.
Deus abençoe a todos! 🙌🏼
17/12/2021
de um dia desses, com os meus amores ❤️