SAATE Team Centro de Artes Marciais e Treinamento Físico

Quem dança é mais feliz! 🩷

A dança, além de um ótimo exercício físico, trabalha a autoestima do praticante, socialização, proporciona momentos de descontração, alegria e realização pessoal.
Venha fazer parte das nossas turmas!

Uma modalidade que vai muito além dos benefícios físicos.
Quem dança é mais feliz 🩷

A S.A.A.T.E deseja um feliz natal e um próspero ano novo a todos! Que 2025 seja um ano feliz, de muitos treinos e muita saúde para todos.

Encerramos nossas atividades no dia 20/12/2024 e retornamos no dia 06/01/2025.

Finalizando a semana com Boxe Chinês!
Essa turma é pura energia e disposição ❤️

11 anos do Centro de Artes Marciais e Treinamento Físico S.A.A.T.E TEAM ❤️💛
Muito orgulho da trajetória da SAATE até aqui! Agradecidos por tanto carinho e felizes demais por termos alunos tão especiais!

Registro do último sábado. Mais uma troca de nível desses dois queridos, que evoluem tanto a cada aula!

Para uma execução adequada e correta de movimento, a flexibilidade é tão importante quanto a força.

Dia 1 de setembro é comemorado o dia do profissional de educação física!
Somos gratos e parabenizamos estes três, pelo trabalho desempenhado com tanta dedicação e compromisso com a saúde de cada um de nossos alunos!

Na última semana realizamos o nosso especial dia dos pais no Boxe Chinês Kids.
Pais e filhos criando memórias incríveis juntos ❤️💛

Tai Chi Chuan
A saudação conhecida como Jin Li, executada com posicionamento da mão direita fechada, simboliza a energia Yang, associada ao guerreiro, força, justiça e aspectos marciais. Já a mão esquerda significa a energia Yin, relacionada ao erudito, sabedoria, benevolência, razão e arte.