Femmeni

Semana de aulas GRATUITAS (experimental)

Dia 13 de agosto (segunda)
18h - Jazz infantil e Infanto (de 5 a 11 anos)
19h - Jazz adulto (a partir de 12 anos)
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Dia 14 de agosto (terça)
17h - Baby Class I (1 ano e meio a 2 anos e meio)
18h - Baby Class I E II (de 3 a 5 anos)
19h - Ballet Infantil e infanto (de 5 a 11 anos)
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Dia 15 de agosto (quarta)
18h - Hip Hop (a partir de 5 anos)
19h - Zumba (a partir de 12 anos)
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Dia 16 de agosto (quinta)
18h - Danças Ministeriais (a partir de 12 anos)
19h - Contemporâneo (a partir de 12 anos)
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Dia 17 de agosto (sexta)
18h - Moderno (a partir de 12 anos)
19h - Sapateado (a partir de 5 anos)
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Dia 13 de agosto (sábado)
09h - Ballet adulto (a partir de 12 anos)
10h - Teatro (a partir de 5 anos)
11h - Canto (a partir de 5 anos)

Agende pelo Whatsapp!!!!!

Meninas Chegou a hora de conhecer o nosso Pilates! Aproveitem a nossa super promoção.

Foi muito bom estar com vcs nesse sabadão maravilhoso!!! ❤️😍🎉🎉

Partiu Feira de São Cristóvão !!!! Sabadão animado é aqui!!!

"Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho.Se aos 60 você é flexível e forte, você é um jovem."
(Joseph Pilates)
Nossa aluna de 77 anos, flexível e forte👏👏 Qual é a sua desculpa mesmo?
Agende a sua aula experimental.
Tel 2668-1469

Porque unidas somos mais fortes 💪😍

Na Femme30 o alongamento é responsável pelo aumento da massa muscular em 18%. ❤️

Relaxar o corpo, ter uma postura correta, melhorar a circulação sangüínea e acabar com dores musculares e até cólicas menstruais. Esses são alguns dos benefícios que, segundo os especialistas, podem ser conseguidos com a prática de alongamento, que é composto por uma série de exercícios de movimento estático, que trabalha a musculatura e postura corporal na parte cervical, coluna, membros e regiões pélvica, torácica e lombar.

Venham caracterizadas e tragam uma comida típica. Nosso Arraiá vai bombar!!!
Nossa Quadrilha será as 10:00h.
Você não pode ficar de fora. 🎉🎊

PASSEIO PARA A FEIRA DE SÃO CRISTÓVÃO
Saída: 9:00h Retorno: 18:00h
Ônibus e Ingressos inclusos
Aguardo vocês!!!
*Maiores informações na recepção